Leczenie Co robić, żeby włosy nie wypadały przyczyny. Jak leczyć przewlekłą chorobą, zapaleniem.

Czy pomocne?

100% pozytywne
2 głosy

Co robić, żeby włosy nie wypadały?

Definicja z ang. What to do to your hair does not fall out, z niem. Was ist zu tun, um Ihr Haar nicht herausfallen.

Jak leczy DERMATOLOG w przypadku CO ROBIĆ, ŻEBY WŁOSY NIE WYPADAŁY: Wypadanie włosów może dotknąć nas w każdym wieku. Może być powiązane z przewlekłą chorobą, zapaleniem skóry, czy także wiekiem. Włosy odgrywają istotną rolę w różnych kulturach. Regularnie były utożsamiane z siłą, mocą duszy, czy także mądrością. W mitologii bogowie płodności byli bardzo owłosieni, z kolei dziewczyny chcące znaleźć sobie męża, składały kosmyk włosów w ofierze bogini Afrodycie. W dzisiejszych czasach kult włosów także jest widoczny, szczególnie w Afryce. Regularnie były one wyznacznikiem pozycji społecznej w danym plemieniu, grupie. Wypadanie włosów to coraz częściej spotykana dolegliwość. Niektórzy ludzie są w stanie to zaakceptować i nawet lepiej czują się bez włosów, jednakże większość ludzi wolałaby zatrzymać ten mechanizm. W poniższym artykule znajdziesz wskazówki dotyczące przeciwdziałania wypadania włosów.
krok 1
Po pierwsze, należy zidentyfikować powody, które mogą powodować utratę włosów. Jak już wcześniej wspomniano, może to być powiązane z dojrzałym wiekiem, czy także uwarunkowaniami genetycznymi. Powodem mogą być także zaburzenia hormonalne. Regularnie osoby z wysokim poziomem testosteronu łysieją szybciej. Wypadanie włosów może wiązać się także z przewlekłymi chorobami.
krok 2
Jest kilka sposobów, dzięki którym możemy zmniejszyć ryzyko wypadania włosów. Do pierwszego z nich możemy zaliczyć odpowiednią dietę. Powinna być ona zróżnicowana. Warto wprowadzić do diety produkty takie jak ryby, jajka, czy fasola. Kluczowym budulcem włosów są białka. Tego typu produkty są bogate w proteiny, które pomagają utrzymać włosy i ich cebulki w odpowiednim stanie.
krok 3
Nie unikaj rodzynek. Są one bogate w żelazo, które jest jednym ze składników hemoglobiny. Dzięki niemu tlen jest lepiej transportowany razem z krwią. Przyczynia się to do lepszego przepływu krwi, a tym samym lepiej regeneruje skórę, która jest odpowiedzialna za porost włosów. Żelazo warto łączyć z witaminą C, która ułatwia absorpcję tego pierwiastka. Żelazo znajdziesz min. w rodzynkach, rybach, czy orzechach.
krok 4
Unikaj nadmiernego wysuszania włosów. Chodzi tutaj raczej o wykorzystywanie suszarki. Nie to jest wskazane, gdyż włosy stają się wówczas osłabione, mniej elastyczne i bardziej łamliwe. Unikaj także prostownic i lokówek. Na włosy negatywnie działają różnego rodzaju żele, lakiery czy substancje chemiczne bazujące na nafcie. Wysusza ona włosy i osłabia je.
krok 5
Myj własne włosy często dość delikatnymi szamponami. Możesz używać odżywek do włosów, które wspomagają ich regenerację. Dobrze jest kupować szampony na bazie skrzypu polnego. Nie używaj silnych szamponów. Unikaj czesania mokrych włosów. Jeżeli musisz to zrobić, używaj do tego dość szerokich szczotek.

Lekarz Dermatolog: CO ROBIĆ, ŻEBY WŁOSY NIE WYPADAŁY; WAS IST ZU TUN, UM IHR HAAR NICHT HERAUSFALLEN; WHAT TO DO TO YOUR HAIR DOES NOT FALL OUT;

Skomentuj, zadaj pytanie lekarzowi:
Opinie, pytania i komentarze 0
  • Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.