Leczenie Jak jeść zgodnie ze swoją grupą krwi przyczyny. Jak leczyć każdy z nas powinien.

Czy pomocne?

100% pozytywne
2 głosy

Jak jeść zgodnie ze swoją grupą krwi?

Definicja z ang. How to eat according to their blood group, z niem. Wie nach ihrer Blutgruppe zu essen.

Jak leczy DIETETYK w przypadku JAK JEŚĆ ZGODNIE ZE SWOJĄ GRUPĄ KRWI: Jesteś tym co jesz jednak nie powinieneś jeść tego czym jesteś. To znaczy, iż każdy z nas powinien zoptymalizować własną dietę pod względem posiadanej grupy krwi. Wydaje się to proste jednak w praktyce takie nie jest. Przykładowo zwierzętom podpowiada instynkt co powinny jeść. Lwy są mięsożerne. Postaraj się nakarmić głodnego lwa węglowodanami na przykład owocami czy warzywami. Inne zwierzęta są wegetarianami - ich instynkt nie pozwala im jeść mięsa. Nie to jest przypadkowe. Instynkt jest mechanizmem ochronnym wszystkich zwierząt i ludzi. Problem w tym, iż ludzie są istotami udomowionymi a ich instynkt nie kieruje już ich zwyczajami żywieniowymi.
krok 1
Od zwierząt powinniśmy się nauczyć jedzenia - jedzą wyłącznie to co jest dobre dla ich zdrowia. Zauważ, iż zwierzęta dziko żyjące nie cierpią na choroby serca a rak u zwierząt występuje o sporo rzadziej niż u ludzi. Zwierzęta zazwyczaj dożywają określonego wieku i umierają ze starości i z przyczyn naturalnych.
Ludzie w odróżnieniu do zwierząt rzadko umierają z przyczyn naturalnych. Niewiele kto w dzisiejszych czasach umiera w wielu dziewięćdziesięciu kilku lat ze starości. zazwyczaj powodem naszej śmierci jest jakaś choroba, która bezlitośnie przerywa nasze życie. Przez złe odżywianie nasz mechanizm odpornościowy jest tak słaby, iż stale się przeziębiamy i łapiemy każdego wirusa jaki pojawi się w odległości nawet kilku kilometrów.
Dla każdej grupy krwi odpowiednie są inne produkty żywnościowe. To są produkty, które organizm nasz będzie lepiej przyswajał i trawił. Grupa krwi 0 została obdarowana wspaniałym sokiem żołądkowym i poszczególnymi enzymami, które są w stanie strawić nie wszystko, nawet produkty żywnościowe, które nie są dla niej wskazane. Niestety reszta grup krwi w tym B, A i AB nie mają tego luksusu wobec czego muszą być bardziej ostrożne i przykładać większą uwagę do swoich przyzwyczajeń żywieniowych albo ponosić skutki nieodpowiedniej diety.
Twój mechanizm odpornościowy produkuje wszystkie rodzaje przeciwciał które mają za zadanie twoją obronę i ochronę przed obcymi substancjami. Kiedy twój organizm rozpozna intruza rozpoczyna produkować więcej antyciał by go zaatakować. Przykładowo, jeżeli zjesz wytwór, który nie jest zgodny z twoją grupą krwi i enzymami trawiennymi, żywność nie jest odpowiednio rozkładana i trawiona a witaminy i minerały nie są w ogóle przyswajane. Twój organizm reaguje na takie jedzenie jakby było szkodliwą dla niego substancją. Możesz zrobić test. Po zjedzeniu dania złożonego z produktów nieodpowiednich dla twojej krwi może wystąpić u ciebie ból brzucha, zbieranie się gazów, wzdęcia albo nawet nudności albo biegunka.
Przeciwciała będące w twojej krwi przyczepiają się do intruza (nieodpowiedniego jedzenia) sprawiając iż krew gęstnieje. jeżeli masz grupę krwi A, twoja krew, która jest już gęsta jeszcze bardziej gęstnieje. Im bardziej gęsta krew tym trudniej krąży a twoje serce musi silniej pracować. W ten sposób możesz mieć problemy z nadciśnieniem, sercem czy sporo innych chorób.
Ciało człowieka jest cudownym i kompletnie idealnym organizmem. Próbuje on poradzić sobie ze wszystkim co mu dajesz jednak czasami nie może a czasami zwyczajnie nie chce. Szkoda którą wyrządzasz swojemu organizmowi jest większa albo mniejsza, zależna od tego jak bardzo nieodpowiednie jest jedzenie które spożywasz. jeżeli masz szczęście wynikiem złej diety może być tylko nadwaga. Organizm nie zużywa jedzenia które mu podajesz, nie wchłania go wobec tego zamienia się ono na dodatkowe kilogramy. jeżeli jesz niewiele a wciąż masz problemy z utrzymaniem swojej wagi powinieneś już wiedzieć z jakiego powodu tak się dzieje - spożywasz złe produkty.
jeżeli chcesz dożyć w zdrowiu późnej starości i utrzymać poprawną wagę bez jakiegoś nadmiernego wysiłku powinieneś poważnie się zastanowić nad tym co jesz.
krok 2
Odżywianie wedle grupą krwi "0"
przyprawy
- czosnek
- curry
- pieprz cayenne
tłuszcze
- oliwa z oliwek (1 łyżka na dzień)
orzechy
- orzech włoski
- pestki dyni
mięso
- wołowina
- baranina
- cielęcina
- dziczyzna
ryby
- dorsz
- śledź
- łosoś
- makrela
- okoń
- szczupak
- sardynka
warzywa
- boćwina
- brokuły
- cebula
- chrzan
- pietruszka
- por
- rzepa
- szpinak
- ziemniaki słodkie (?)
- czerwona papryka
- dynia
- kalarepa
owoce
- figi
- śliwki
To czego nie powinieneś jeść
jeżeli masz grupę krwi "0":
przyprawy
- ocet
- cynamon
- wanilia
- pieprz biały
- pieprz czarny (mielony)
- keczup
- majonez
- zboża
- kiełki pszenicy
- otręby pszenne
- płatki kukurydziane
- chleb pszeniczny
- chleb wieloziarnisty
- mška pszenna
- pumpernikiel
- bułki pszenne
orzechy
- orzechy nerkowca
- pistacje
- orzeszki ziemne
rośliny strączkowe
- soczewica
-fasolka nerkowata
ryby
- śledź marynowany
- sum
- kawior
warzywa
- kapusta biała, czerwona
- kukurydza
- brukselka
- kalafior
- pieczarki
- oliwki
- ziemniaki białe (?)
owoce
- mandarynki
- pomarańcze
- melon
- rabarbar
- kokos
- jeżyna
używki i napoje
- napoje gazowane
- herbata czarna
- kawa
- sok jabłkowy
- sok pomarańczowy
Produkty których nie ma na tej liście są obojętne dla posiadacza grupy krwi 0
krok 3
Produkty wskazane dla grupy krwi "A":
przyprawy
- czosnek
- imbir
- gorczyca
- sos sojowy
- musztarda
tłuszcze
- oliwa z oliwek (1 łyżka na dzień)
zboża
- kasza gryczana
- ryż
- mška żytnia
orzechy
- orzeszki ziemne
- pestki dyni
rośliny storczykowe
- soja
- soczewica
- czarna fasola
mięso (niewskazane)
- ewentualnie kurczak albo indyk
ryby
- dorsz
- karp
- łosoś
- makrela
- okoń
- szczupak
- sardynka
nabiał (niewskazany)
- ewentualnie kefir albo jogurt
jaja (niewskazane), ewentualnie 1 do 3 tygodniowo
warzywa
- boćwina
- brokuły
- cebula
- marchew
- pietruszka
- por
- rzepa
- szpinak
owoce
- ananas
- cytryna
- figi
- grejpfrut
- śliwki
- wiśnie
używki
- kawa, wino czerwone, herbata zielona
To czego nie powinieneś jeść
jeżeli masz grupę krwi "A":
przyprawy
- ocet
- pieprz (każdy rodzaj)
- keczup
- majonez
tłuszcze
- masło
- margaryna
- oleje roślinne
zboża
- kiełki pszenicy
- otręby pszenne
- zarodki pszenicy
- chleb pszeniczny
- chleb wieloziarnisty
- pumpernikiel
- maca
- bułki pszenne
orzechy
- orzechy nerkowca
- pistacje
rośliny strączkowe
- fasolka czerwona
- fasolka nerkowata
ryby
- flądra
- halibut
- morszczuk
- sola
- sum
- śledź
- węgorz
warzywa
- kapusta (każdy rodzaj)
- ziemniaki
- papryka
- pomidory
- pieczarki
- oliwki
owoce
- banany
- pomarańcze
- mandarynki
- rabarbar
- kokos
używki
- piwo
- napoje gazowane
- herbata
Produkty których nie ma na tej liście są obojętne dla posiadacza grupy krwi A
krok 4
Produkty wskazane dla grupy krwi "B":
przyprawy
- chrzan
- imbir
- gorczyca
- curry
- pieprz cayenne
tłuszcze
- oliwa z oliwek (1 łyżka na dzień)
zboża
- mška owsiana
- ryż
- proso
rośliny strączkowe
- fasola nerkowata
mięso
- baranina
- jagnięcina
- królik
- dziczyzna
ryby
- dorsz
- flądra
- halibut
- makrela
- okoń
- szczupak
- sardynka
nabiał
- kefir
- jogurt
- mleko
- mleko kozie
- mozzarella
- serek wiejski
warzywa
- bakłażan
- brokuły
- brukselka
- buraki czerwone
- kalafior
- kapusta biała, czerwona
- marchew
- pietruszka
- papryka (wszystkie rodzaje)
owoce
- ananas
- winogrona
- banan
- śliwki
- żurawina
używki
- herbata zielona
To czego nie powinieneś jeść
jeżeli masz grupę krwi "B":
przyprawy
- cynamon
- pieprz czarny, biały
- żelatyna
tłuszcze
- olej słonecznikowy
zboża
- amarant
- gryka
- jęczmień
- otręby pszenne
- zarodki pszenicy
- chleb pszeniczny
- chleb żytni
- chleb wieloziarnisty
- pumpernikiel
- bułki pszenne
- płatki kukurydziane
orzechy
- orzechy nerkowca
- orzechy laskowe
- orzeszki ziemne
- pistacje
- mak
- pestki dyni
- pestki słonecznika
- sezam
rośliny storczkowe
- soczewica
ryby
- barakuda
- bieługa
- homar
- krab
- krewetka
- łosoś wędzony
- ostrygi
- ośmiornica
- rak
- węgorz
warzywa
- dynia
- kukurydza
- pomidory
- rzodkiewki
- oliwki
- rabarbar
owoce
- granaty
- kokos
używki
- napoje gazowane
Produkty których nie ma na tej liście są obojętne dla posiadacza grupy krwi B
krok 5
Produkty wskazane dla grupy krwi "AB":
przyprawy
- chrzan
- czosnek
- gorczyca
- curry
tłuszcze
- oliwa z oliwek (1 łyżka na dzień)
zboża
- mška owsiana
- ryż
- żyto
- chleb sojowy
- chleb żytni
rośliny strączkowe
- fasola czerwona
- soczewica
mięso
- baranina
- jagnięcina
- królik
- indyk
ryby
- dorsz
- jesiotr
- morszczuk
- makrela
- okoń
- pstrąg
- szczupak
- sardynka
- tuńczyk
nabiał
- kefir
- jogurt
- kwaśna śmietanka
- mleko kozie
- mozzarella
- serek wiejski
orzechy
- orzechy włoskie
- orzeszki ziemne
warzywa
- bakłażan
- brokuły
- buraki czerwone
- kalafior
- ogórek
- pietruszka
- seler
owoce
- ananas
- agrest
- arbuz
-cytryna
- figi
- grejpfrut
- kiwi
- winogrona
- śliwki
- wiśnie
- żurawina
używki
- herbata zielona, kawa
To czego nie powinieneś jeść
jeżeli masz grupę krwi "AB":
przyprawy
- ocet biały
- pieprz (każdy rodzaj)
- żelatyna
tłuszcze
- olej słonecznikowy
- olej kukurydziany
zboża i przetwory
- płatki kukurydziane
- gryka
- mška kukurydziana
orzechy
- orzechy laskowe
- mak
- pestki dyni
- pestki słonecznika
- sezam
rośliny strączkowe
- fasola nerkowata
ryby
- barakuda
- bieługa
- flądra
- halibut
- homar
- krab
- krewetka
- łosoś wędzony
- małże
- ostrygi
- ośmiornica
- rak
- sola
- śledź marynowany
- węgorz
warzywa
- kukurydza
- pomidory
- rzodkiewki
- oliwki
- papryka (każdy rodzaj)
- rabarbar
owoce
- banany
- granaty
- kokos
- mango
- pomarańcz
używki
- napoje gazowane
- czarna herbata
Produkty których nie ma na tej liście są obojętne dla posiadacza grupy krwi AB




Wskazówki i ostrzeżenia
aktualna medycyna nie usuwa przyczyn naszych chorób a jedynie jej konsekwencje. Gdy boli nas głowa bierzemy tabletkę na ból głowy. Ból mija jednak powód jego nadal jest i się rozwija. Ból jest dobry - daje nam znać, iż coś jest z naszym organizmem nie tak jak być powinno. Usuwając sam ból nie leczymy choroby.

Lekarz Dietetyk: JAK JEŚĆ ZGODNIE ZE SWOJĄ GRUPĄ KRWI; WIE NACH IHRER BLUTGRUPPE ZU ESSEN; HOW TO EAT ACCORDING TO THEIR BLOOD GROUP;

Skomentuj, zadaj pytanie lekarzowi:
Opinie, pytania i komentarze 0
  • Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.