Leczenie Jaka herbata jest najzdrowsza - herbata czarna czy zielona przyczyny. Jak leczyć popić.

Czy pomocne?

100% pozytywne
2 głosy

Jaka herbata jest najzdrowsza - herbata czarna czy zielona?

Definicja z ang. What is the healthiest tea - black tea or green, z niem. Was ist die gesündeste Tee - schwarzer Tee oder grün.

Jak leczy DIETETYK w przypadku JAKA HERBATA JEST NAJZDROWSZA - HERBATA CZARNA CZY ZIELONA: Nikt nie wyobraża sobie śniadania bez herbaty. Popołudniowe ciasto trzeba czymś popić. Tutaj pojawia się pytanie. Czy herbata ma dobry wpływ na nasz organizm i jaki rodzaj najlepiej nam służy?
herbata
krok 1
Herbata korzystna jest dla zdrowia tylko i wyłącznie wtedy gdy spożywamy ją z umiarem, bo zbyt częste jej popijanie może mieć niekorzystne konsekwencje. Napój ten ma pozytywny wpływ na układ krążenia, odżywia mózg i serce a również odpręża układ nerwowy.
krok 2
Zielona herbata.
Z całej „rodziny” herbat ma w najwyższym stopniu pozytywny wpływ na nasz organizm, bo zawiera w sobie 80 przedmiotów dla nas niezbędnych. Napój ten wzmacnia zęby, oczyszcza krew i pory naszej skóry. Ma ona rewelacyjny wpływ na pokonywanie kamieni na nerkach czy wątrobie, i posiada właściwości bakteriobójcze. Pamiętajmy jednak , iż należy pić ją tylko słabo parzoną, bo w przeciwnym razie podrażnia ona układ pokarmowy.
krok 3
Czarna herbata.
Ma ona gorszy wpływ na organizm, bo zawiera tak zwany substancje garbnikowe, które wysuszają układ pokarmowy. By zlikwidować ten sukces uboczny przy jej parzeniu należy dodać do naparu jeden liść laurowy, który nada mu ciekawy aromat i zlikwiduje „szkodliwe” substancje.
krok 4
Herbaty należy pić świeżo zaparzone, bo tylko wtedy nasycają nas energią. Oprócz tego, napój który stoi na stole kilka godz. traci własne walory smakowe. Pamiętajmy, iż warto zachować umiar słodzeniu, bo podwyższa to poziom kalorii w napoju.

Lekarz Dietetyk: JAKA HERBATA JEST NAJZDROWSZA - HERBATA CZARNA CZY ZIELONA; WAS IST DIE GESÜNDESTE TEE - SCHWARZER TEE ODER GRÜN; WHAT IS THE HEALTHIEST TEA - BLACK TEA OR GREEN;

Skomentuj, zadaj pytanie lekarzowi:
Opinie, pytania i komentarze 0
  • Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.