Co to jest makrobiotyka?
Definicja z ang. What is macrobiotics, z niem. Was ist Makrobiotik.
Jak leczy HOMEOPATA w przypadku CO TO JEST MAKROBIOTYKA:
Zasady leczenia tą sposobem opierają się na naukach Japończyka Georga Ohsawa, studenta filozofii. Metoda polega na leczeniu dietą, która jest zgodna z religią i medycyną orientalną. Głowna teoria bazuje na założeniu, iż należy zachować równowagę pomiędzy siłami życiowymi a więc Jin i Jang.
krok 1
Wg twórcy diety, pokarmy nie podzielone są na odżywcze i te które zawierają większą bądź mniejszą liczba węglowodanów, tłuszczy czy białka. Kluczowymi kategoriami są Jin i Jang. Makrobiotyka zakłada, iż 50-60% kalorii powinno pochodzić z produktów zbożowych, 25-30% z warzyw, 10-15% z nasion roślin strączkowa tych i wodorostów, 5-10% z ryb, skorupiaków, orzechów i owoców sezonowych, 5% z zup na bazie jarzyn i ziaren zbóż.
krok 2
Mechanizm leczenia opiera się na zdiagnozowaniu choroby, następnie na podstawie wyglądu chorego i jego nawyków żywieniowych, dobraniu odpowiedniej diety. Osoba lecząca uczy również jak przyrządzać potrawy, ważne to jest, by nie używać naczyń z aluminium i miedzi, bo ich śladowe ilości przenikają do pokarmów.
krok 3
Ścisła makrobiotyka może mieć niedobry wpływ na zdrowie małych dzieci i dojrzewającej młodzieży. Nie wskazane jest tworzenie diety na swoją rękę, bo należy mieć pewność, iż dostarczamy organizmowi odpowiednią dawkę witamin.
krok 1
Wg twórcy diety, pokarmy nie podzielone są na odżywcze i te które zawierają większą bądź mniejszą liczba węglowodanów, tłuszczy czy białka. Kluczowymi kategoriami są Jin i Jang. Makrobiotyka zakłada, iż 50-60% kalorii powinno pochodzić z produktów zbożowych, 25-30% z warzyw, 10-15% z nasion roślin strączkowa tych i wodorostów, 5-10% z ryb, skorupiaków, orzechów i owoców sezonowych, 5% z zup na bazie jarzyn i ziaren zbóż.
krok 2
Mechanizm leczenia opiera się na zdiagnozowaniu choroby, następnie na podstawie wyglądu chorego i jego nawyków żywieniowych, dobraniu odpowiedniej diety. Osoba lecząca uczy również jak przyrządzać potrawy, ważne to jest, by nie używać naczyń z aluminium i miedzi, bo ich śladowe ilości przenikają do pokarmów.
krok 3
Ścisła makrobiotyka może mieć niedobry wpływ na zdrowie małych dzieci i dojrzewającej młodzieży. Nie wskazane jest tworzenie diety na swoją rękę, bo należy mieć pewność, iż dostarczamy organizmowi odpowiednią dawkę witamin.
Lekarz Homeopata: CO TO JEST MAKROBIOTYKA; WAS IST MAKROBIOTIK; WHAT IS MACROBIOTICS;
Opinie, pytania i komentarze 0
- Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.