Leczenie Domowe sposoby na cellulit przyczyny. Co znaczy czy brzuchu i tworzące nieestetyczną.

Czy pomocne?

100% pozytywne
2 głosy

Domowe sposoby na cellulit

Definicja z ang. Household remedies for cellulite, z niem. Hausmittel für Cellulite.

Co to znaczy: Cellulit to galaretowate zbitki tłuszczu gromadzące się na pośladkach, udach, czy brzuchu i tworzące nieestetyczną „skórkę pomarańczową”. Na rynku mnóstwo jest produktów wspomagających walkę z cellulitem. Są one jednak drogie i nie zawsze skuteczne. Zanim wydasz dorobek na następny żel albo balsam, wypróbuj naturalne, domowe metody na pozbycie się cellulitu. Są one nie tylko tanie, lecz przede wszystkim skuteczne.
krok 1
Zmieszaj olejki eteryczne: rozmarynowy i koper włoski z trzema łyżeczkami olejku migdałowego. Każdego dnia wcieraj tą mieszankę w miejsca dotknięte cellulitem.
krok 2
Stosuj niskotłuszczową, bogatą w białko dietę, na którą składać się powinny zielone warzywa i świeże owoce.
krok 3
Ogranicz spożycie alkoholu, kawy i napojów gazowanych. Rzuć palenie.
krok 4
Naturalnie oczyszczaj skórę, usuwając martwy naskórek. Stosuj w tym celu miękką myjkę albo gąbkę i masuj nią ciało w trakcie kąpieli. Masaż poprawi krążenie krwi, co także przyspieszy redukcję cellulitu.
krok 5
Do kąpieli dodaj dwie szklanki soli morskiej i posiedź w wannie co najmniej poprzez 20 min..
krok 6
Zmiel prawdziwą kawę i zmieszaj z tanim balsamem do rąk. Każdego dnia wcieraj tą mieszankę w obszary dotknięte cellulitem poprzez ok. 1-2 minuty, a następnie zmyj wodą.
krok 7
Zredukuj liczba spożywanej soli i unikaj jedzenia bogatego w tłuszcze nasycone.
krok 8
W zredukowaniu cellulitu pomogą także ćwiczenia, w szczególności trening siłowy. Wybierz taki zbiór ćwiczeń, aby angażował miejsca dotknięte cellulitem.
krok 9
Skutecznym domowym metodą walki z cellulitem jest także masowanie dotkniętego nim obszaru olejem kokosowym.
krok 10
W redukcji cellulitu pomaga także masaż olejkami eterycznymi: lawendowym, rozmarynowym, drzewa sandałowego, cynamonowym, rumiankowym i goździkowym.
krok 11
Następnym domowym metodą na cellulit jest nacieranie dotkniętych nim miejsc mieszanką suszonego tymianku, małej ilości soku grejpfrutowego i oleju kukurydzianego.
Skomentuj, zadaj pytanie lekarzowi:
Opinie, pytania i komentarze 0
  • Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.