Domowe sposoby na ból głowy

Jak leczy INTERNISTA w przypadku DOMOWE SPOSOBY NA BÓL GŁOWY: Ból głowy to coś okropnego. W dzisiejszym świecie, gdzie rządzi wszechobecny pośpiech, stres i szybkie jedzenie niekoniecznie zdrowych i naturalnych produktów, ból głowy stał się niejako problemem cywilizacyjnym. Na częsty ból głowy skarży się coraz więcej osób. Jak się więc go pozbyć, a co najmniej uśmierzyć bez łykania medykamentów? Kilka sprawdzonych sposobów znajdziesz w poniższym artykule.
krok 1
Zjedz dojrzałe jabłko z odrobiną soli rankiem. Koniecznie na pusty żołądek. Kontynuuj jedzenie poprzez tydzień. To jest dobre lek na chroniczny ból głowy.
krok 2
Ugotuj świeży albo suszony imbir. Stosuj parę do inhalacji na bóle migrenowe.
krok 3
Pomocna będzie także cytryna. Doskonale poradzi sobie z bólem głowy spowodowanym przegrzaniem organizmu, albo przebywaniem w dusznych pomieszczeniach. Utrzyj startą skórkę z cytryny w moździerzu. Załóż na czoło.
krok 4
Włóż stopy do miski z gorącą wodą (temperatura wody powinna wahać się pomiędzy 40 a 45 stopni) co wieczór przed snem na 15 min.. Kontynuuj poprzez dwa albo trzy tygodnie. Pomoże przy chronicznych bólach głowy.
krok 5
Wlej 10 kropli olejku eukaliptusowego do wrzątku. Nakryj głowę ręcznikiem i nachyl się nad miską. Wdychaj parę.
krok 6
Do pół łyżeczki cynamonu dodaj tyle wody, by powstała papka. Nakładaj na miejsce, gdzie boli głowa. Uśmierzy punktowy ból głowy.
krok 7
Rozetrzyj kwiaty henny w occie. Załóż papkę na czoło. To także sposób na pozbycie się bólu głowy spowodowanego przegrzaniem.
krok 8
Przygotuj sok z 200 ml soku szpinakowego zmieszanego z 300 ml soku marchwiowego. Pij często przy bólach migrenowych.