Leczenie Jak zmniejszyć opuchliznę nóg przyczyny. Jak leczyć chorobowymi, jak np. gromadzenie się.

Czy pomocne?

100% pozytywne
2 głosy

Jak zmniejszyć opuchliznę nóg?

Definicja z ang. How to reduce leg swelling, z niem. Wie zu reduzieren Bein Schwellung.

Jak leczy INTERNISTA w przypadku JAK ZMNIEJSZYĆ OPUCHLIZNĘ NÓG: Opuchlizna nóg może być wywołana poprzez uraz tej części ciała albo zmianami chorobowymi, jak np. gromadzenie się płynu w przestrzeniach międzykomórkowych, w efekcie których dochodzi do zapalenia tkanek i obrzęku. Pomniejszenie obrzęku i utrzymywanie odpowiedniego przepływu płynów w organizmie, i ulżenie sobie w bólu jest bardzo istotne dla dobrego samopoczucia. Jak zatem pozbyć się obrzęków nóg domowymi sposobami?
krok 1
Wypróbuj tej rewelacyjnej, acz prostej sposoby łagodzenia obrzęków i opuchlizny. Po pierwsze, daj odpocząć opuchniętej nodze, albo nogom. Obłóż nogi kostkami lodu. Możesz także zmoczyć bandaż elastyczny w zimnej wodzie i owinąć nim opuchnięte kończyny. Następnie unieś nogi, by znajdowały się powyżej poziomu serca. Możesz położyć się na łóżku, a nogi położyć na poduszkach, by były wyżej.
krok 2
Domowe maści. Przygotuj sobie maść do smarowania opuchlizny. Możesz np. wykorzystać olej musztardowy. Zwyczajnie podgrzej trochę oleju musztardowego i wmasuj w obrzęk. Możesz także zmieszać dwie łyżki stołowe wspomnianego oleju ze szklanką wody i odstawić na pół godziny. Następnie wmasować w opuchnięte nogi.
Inną babciną sposobem jest wykonanie masażu chorego miejsca z zastosowaniem octu jabłkowego. Natrzyj nogi wspomnianym octem i masuj delikatnie okrężnymi ruchami dłoni. Wytrzyj nogi ręcznikiem.
krok 3
Masaże ajurwedyjskie. To jest rodzaj masażu indyjskiego, wchodzącym w skład medycyny niekonwencjonalnej. To jest masaż wykorzystujący duże ilości różnych olejków. Ciało jest masowane rytmicznie z równomiernym naciskiem. Masaż ten przywraca równowagę energetyczną i usuwa toksyny z organizmu. Ponadto, aktywizuje mechanizm odpornościowy organizmu, poprawia obieg krwi w organizmie, redukuje opuchliznę, swędzenie i ból.
krok 4
Stosuj rajstopy i pończochy bezuciskowe. Unikaj noszenia podkolanówek, gdyż uciskają nogę pod kolanem. Rajstopy bezuciskowe dodatkowo mają właściwości lecznicze, gdyż mogą np. poprawić obieg krwi w kończynach dolnych. Możesz je nosić w ciągu dnia, lecz zawsze zdejmuj je na noc. Możesz je zakupić w sklepie medycznym albo aptece.

Lekarz Internista: JAK ZMNIEJSZYĆ OPUCHLIZNĘ NÓG; WIE ZU REDUZIEREN BEIN SCHWELLUNG; HOW TO REDUCE LEG SWELLING;

Skomentuj, zadaj pytanie lekarzowi:
Opinie, pytania i komentarze 0
  • Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.