Fitoestrogeny leczenie

Definicja FITOESTROGENY: Czy fitoestrogeny mogą zastąpić hormony występujące w organizmie człowieka?O fitoestrogenach, a więc roślinnych hormonach, zrobiło się głośno w ostatnich latach, gdy zaczęto je stosować w celu złagodzenia symptomów menopauzy i wyrównania obniżonej ilości hormonów w tym okresie. Niedobór hormonów może mieć gdyż negatywne konsekwencje nie tylko dla samopoczucia, lecz i zdrowia. lecz gdyż prawie wszystkie kobiety mogą i chcą je stosować, producenci sięgają po preparaty zawierające związki roślinne.Co są to fitoestrogeny? Czy to są takie same hormony jak występujące w ludzkim organizmie i czy rzeczywiście mogą je w pełni zastąpić? Odpowiedzi na te i sporo innych pytań na ten temat nie są proste, tym bardziej iż badania nad fitoestrogenami trwają nadal.Zalicza się je do naturalnie występujących związków roślinnych (steroli) mających działanie podobne do estrogenów, a więc kobiecych hormonów. Nie są identyczne z hormonami człowieka, lecz uważane jest je za nibyestrogeny, czyli - w uproszczeniu mówiąc - roślinne substancje naśladujące ("udające") ludzkie hormony. Podobnie jak naturalne estrogeny - wiążą się z receptorami estrogenowymi neuronów podwzgórza i hamują wydzielanie hormonu LH powodującego między innymi uderzenia gorąca. Fitoestrogeny (na przykład wchodzące w skład Menofemu) łagodzą symptomy neurowegetatywne występujące w momencie okołomenopauzalnym powiązane z niedoborem estrogenów, takie jak uderzenia gorąca, zaburzenia snu, niepokój, zlewne poty, napady płaczu, wzmożona nerwowość, stany depresyjne, zawroty i bóle głowy, poczucie wyczerpania fizycznego i psychicznego, a również zmiany zanikowe w obrębie narządu rodnego (regenerowanie wyściełającego je nabłonka).Ich działanie różni się jednak od ludzkich hormonów między innymi tym, iż jest o sporo słabsze (również od hormonów syntetycznych służących w hormonalnej terapii zastępczej). Jak działają? U ludzi po spożyciu lignanów i izoflawonów roślinnych następują skomplikowane przemiany enzymatyczno-metaboliczne w przewodzie pokarmowym, które wywołują tworzenie się substancji o strukturze bardzo podobnej do estrogenów. Wchłonięte produkty przemiany fitoestrogenów przechodzą poprzez jelita i wątrobę, mogą być wydalone z żółcią, rozłożone poprzez florę jelitową, wchłonięte ponownie, później znów są wiązane w wątrobie i wydalane z moczem.liczba fitoestrogenów można badać w moczu, plazmie, kale, nasieniu, żółci, ślinie i mleku z piersi. Stężenia różnych wytwórów ich przemiany różnią się znacząco pomiędzy poszczególnymi osobami, nawet jeżeli podaje się takie same dawki. Przez wzgląd na tym, iż ich metabolizm jest zależny głównie od flory żołądkowo-jelitowej, sporą rolę odgrywa tu wykorzystywanie antybiotyków, dolegliwości jelit i płeć. Na przemianę i wchłanianie fitoestrogenów mogą również oddziaływać takie czynniki jak tłuszcz pokarmowy, błonnik, białko, alkohol, a również różne składniki odżywcze.Gdzie je znaleźć? Istnieje sporo rodzajów fitoestrogenów, które znajdują się w różnych roślinach, ich częściach i produkowanych z nich produktach. Niektóre z nich są aktywne w ludzkim organizmie, a niektóre działają tylko na same rośliny i zwierzęta. Można tu wyróżnić trzy główne ekipy: izoflawony, lignany i kumestany.Izoflawony (najczęstsze to genisteina i daidzeina) wykazujące działanie estrogenne to pochodne steroli roślinnych występujące w warzywach strączkowych (szczególnie soi) i w produktach, których głównym albo jedynym składnikiem jest fasola.Pokarmy sojowe drugiej generacji są wytwarzane poprzez dodanie składników sojowych do bardzo różnych fabrycznie wytwarzanych pokarmów, dlatego zawartość izoflawonów jest w nich pomniejszona, tak jak ((na przykład w jogurcie tofu i kluskach sojowych. Sos sojowy zawiera mało izoflawonów.Lignany stanowią składnik ścian komórkowych i są uwalniane wskutek działania bakterii jelitowych na ziarna zbóż. Bogatym źródłem tych związków są oleje z nasion, w szczególności olej lniany. W wysokich stężeniach występują w nasionach lnu, a ich mniejsze iloś-ci są w pełnoziarnistych produktach zbożowych, wielu ziołach, warzywach, owocach i nasionach.Kumestany, aczkolwiek bardzo bogate w fitoestrogeny, nie stanowią ich źródła w diecie człowieka. Spore ilości zawiera czerwona koniczyna, nasiona słonecznika i kiełki fasoli. Kumestany mają wyraźne działanie estrogenowe po ich spożyciu poprzez zwierzęta.Każda roślina regularnie zawiera więcej niż jedną klasę fitoestrogenów. Np. fasola sojowa jest bogata w izoflawony, w trakcie gdy kiełki soi są ważnym źródłem kumestrolu, jednego z ważniejszych kumestanów.Fitoestrogenów można również dostarczać organizmowi w formie szczególnych preparatów o różnym składzie chemicznym, które są wyciągami z roślin. Np. służący w łagodzeniu symptomów menopauzy Menofem jest wyciągiem z kłącza rośliny o nazwie Cimcifuga racemosa (Ranunculaceae). Zawiera gorzkie związki triterpenowe i izoflawonol formononetynę. Ze wszystkich fitoestogenów zostały one najlepiej przebadane i mają najobszerniejsze piśmiennictwo naukowe.Chociaż wykorzystywanie fitoestrogenów ma korzystne działanie, to jednak lekarze wyjaśniają, iż nie zawsze można nimi zastąpić terapię hormonalną. Przy małych i średnio zaawansowanych objawach spełniają własne zadanie, lecz - gdyż mają słabsze działanie niż hormony - doktor może zalecić środki hormonalne.Czy chronią i hamują?Istnieją przypuszczenia, iż fitoestrogeny przyczyniają się do pomniejszenia występowania dolegliwości sercowo-naczyniowej, obniżają poziom cholesterolu i chronią serce. Na ostateczne wyniki badań trzeba jednak jeszcze poczekać.Niektóre spółki farmaceutyczne reklamują środki zawierające fitoestrogeny (((na przykład jako alternatywę do hormonalnej terapii zastępczej w zapobieganiu i leczeniu osteoporozy, ((((na przykład Ipriflawon zawierający syntetyczne pochodne naturalnych fitoestrogenów ( w trakcie niektórych badań okazało się, iż hamował resorpcję kości przez wpływ na osteoklasty, pobudzał tworzenie kości, zmniejszał obrót kostny i powodował przyrost ich gęstości, zabezpieczał przed stratą masy kostnej). System działania Ipriflawonu nie jest do końca tłumaczony i brak do chwili obecnej jednoznacznie udowodnionego wpływu na pomniejszenie ilości złamań osteoporotycznych. Oprócz tego dolegliwość ta wiąże się z różnymi czynnikami, między innymi starzeniem się, niedoborem hormonów i dietą. Zaobserwowano wprawdzie, iż żywienie fasolą sojową zapobiega znacznej utracie kości u samic szczura po wycięciu jajników, lecz nie ma przekonujących rezultatów dotyczących ludzi. Nadal brakuje danych o możliwej roli fitoestrogenów w metabolizmie kostnym i zachorowalności na osteoporozę, a najskuteczniejsze są dotyczczas służące leki i hormonalna leczenie.Wysuwa się hipotezę, iż fitoestrogeny mają działanie antynowotworowe. Przypuszcza się, iż hamują rozwój naczyń i komórek nowotworowych i wytwarzanie enzymu aromatazy, pobudzają syntezę globuliny wiążącej hormony płciowe, a również mają własności przeciwutleniające. gdyż występowanie guzów nowotworowych zależnych od hormonów jest rzadsze wśród mieszkańców Azji i Europy Wschodniej i wegetarian (odżywiających się w sporym stopniu produktami sojowymi) niż w państwach zachodnich, jest prawdopodobne, iż fitoestogeny hamują ryzyko raka piersi, jajnika, prostaty i okrężnicy. Hipoteza jest interesująca, ponieważ (((((na przykład w Ameryce Północnej imigrantki z Japonii mają wyższy współczynnik zachorowalności na raka piersi niż kobiety mieszkające w Japonii. Badania jednak trwają i nie ma jeszcze ostatecznych rezultatów.***Fitoestrogeny mają wpływ na fizjologię człowieka, a dane najsilniej wspierające tę hipotezę dotyczą korzystnego oddziaływania białka sojowego na lipidy i lipoproteiny i na naczynia krwionośne. U kobiet po menopauzie zauważono również po spożywaniu fitoestrogenów łagodne efekty estrogenne. Jednakże by przekonać się, jaki jest ostateczny wpływ na tkankę reagującą na estrogeny, jest to tkankę piersi i endometrium, trzeba przeprowadzić badania na większą skalę.ponadto należy zbadać stosunki tymczasowe pomiędzy wpływem fitoestrogenów pobieranych z pokarmów u ludzi a postępem nowotworów. Być może działają ochronnie przed osiągnięciem dojrzałości płciowej, a odmiennie w późnym okresie okołomenopauzalnym, gdy gwałtownie zwiększy się ich spożycie. Badania zapewne ułatwi to, iż fitostrogeny są aktualnie dostępne w formie tabletek.Naukowcy przestrzegają przed wyciąganiem pochopnych wniosków z powiązań sojowej diety japońskiej społeczności z obniżeniem tam zachorowań na raka piersi czy rzadszych symptomów menopauzy. Na organizm człowieka mają gdyż wpływ różne czynniki stylu życia i dopiero ich wzajemne wpływ skutkuje konsekwencje korzystne dla zdrowia. ŹRÓDŁA POKARMOWE FITOESTROGENÓW Izoflawony Warzywa strączkoweFasola sojowaSoczewicaFasola szparagowa BóbFasola limaGroch włoski Produkty sojoweKasza sojowaMąka sojowaTofuMleko sojowe Zboża i inne roślinyPszenicaKiełki pszenicyJęczmieńŻytoRyżOtrębyOwiesChmiel Lignany Owoce, warzywa, nasionaWiśnieGruszkiJabłkaOwoce pestkoweSiemię lnianeNasiona słonecznikaMarchewKoper włoskiCebulaCzosnekOleje roślinne,w tym oliwa z oliwek InnePiwo z chmieluBurbon ze zbożaCzerwone wino Kumestany KiełkiAlfalfaKiełki soi Uprawy pastewneCzerwona koniczyna