Zioła na przeziębienie leczenie

Definicja ZIOŁA NA PRZEZIĘBIENIE: W trakcie przeziębienia najczęściej dokucza nam katar, dreszcze, stan podgorączkowy, ból gardła. Istnieje sporo sposobów efektywnie łagodzących symptomy przeziębienia. Jedną z metod może być leczenie ziołami.Odporność na przeziębienie zależy w dużej mierze od kondycji naszego organizmu. Łatwiej się przeziębiamy, gdy jesteśmy w zestresowani, wyczerpani, zmęczeni.Do zakażenia dochodzi najczęściej drogą kropelkową przy kontakcie z osobą chorą - poprzez podanie ręki czy użycie wspólnych elementów. Postępowi jego sprzyja również przemarznięcie, przegrzanie, przemoczenie. W każdym przypadku główne jest, by jak najwcześniej rozpocząć pokonywanie dolegliwości.Ból gardłaZazwyczaj jest pierwszym zwiastunem infekcji. Objawia się pieczeniem, kłuciem, suchością w gardle, bólem przy połykaniu. Regularnie towarzyszy mu ból głowy, stan podgorączkowy i złe samopoczucie. Leczenie bazuje na stosowaniu środków napotnych - najlepiej gorącej herbaty z sokiem malinowym i witaminą C. Warto wykorzystać zioła rekomendowane przy przeziębieniu i płukać gardło herbatą z szałwii lekarskiej czy tymianku albo mieszanką Septosan, a również ssać tabletki wykrztuśne.KatarZaczyna się ogólnym zmęczeniem, bólami głowy, drapaniem w nosie i gardle. Po kilku dniach pojawia się obfita wodnista wydzielina i uczucie zatkania nosa w wyniku obrzęku błony śluzowej.W pierwszym okresie dolegliwości, przy pierwszych objawach efektywna może być kuracja napotna - gorąca kąpiel (w szczególności stóp), picie rozgrzewających ziołowych herbatek. Stosuje się również witaminę C w ilości 1000 mg na dzień, preparaty wapniowe, krople do nosa obkurczające naczynia błony śluzowej. Krople te jednak nie powinny być dłużej służące niż poprzez 7 dni, bo stosowane przewlekle mogą doprowadzić do uszkodzenia błony śluzowej.GorączkaJest naturalną odpowiedzią organizmu na infekcję, kiedy gdyż organizm mobilizuje siły obronne do zwalczenia wirusów.istotne jest, by w okresie gorączki pić wiele płynów, bo przyspiesza to mechanizm zdrowienia. Warto pić wówczas napar z rumianku albo kwiatu lipy, które mają właściwości zarówno relaksujące, jak i napotne, a ponadto zapewniają dobry sen. Szczególną herbatką na gorączkę jest napój przygotowany wg regulaminu: jednak łyżeczka od herbaty utartego imbiru, kawałek cynamonu, filiżanka gorącej wody, cytryna i miód. Herbata ta działa napotnie, a ponadto zawiera spore ilości witaminy C.Zioła, które pomogą przetrwać przeziębienie Jeżówka purpurowa - To zioło znane jest w medycynie ludowej już od dawna. Obecne badania również potwierdzają przeciwbakteryjne działanie rośliny i jej umiejętności pobudzania układu odpornościowego, co jest szczególnie korzystne w razie chorób wirusowych. Zawarte w niej polisacharydy odgrywają najważniejszą rolę w zapobieganiu wnikaniu wirusów do komórek naszego organizmu. To zioło pobudza również leukocyty T, które zwalczają infekcje i utrzymują w dobrej kondycji układ immunologiczny. Jeżówka pochodzi z Ameryki Północnej, aczkolwiek aktualnie uprawiana jest na całym świecie. aktualnie zioło jest dostępne w formie gotowych kropli i można je kupić w aptece bez recepty. Jagody bzu czarnego - Już w zamierzchłych czasach sporządzano z jagód bzu czarnego wino, które jako środek wzmacniający przyjmowano w razie przeziębienia i grypy. Napar z tych jagód zaś obniżał gorączkę, działał napotnie i przeciwbólowo. Bez czarny dzięki obecności kwasu ursolowego wykazuje również właściwości przeciwzapalne. Roślina zastosowana do płukania gardła minimalizuje ból i poczucie ogólnego rozbicia powiązane z przeziębieniem. Stosuje się go w dolegliwościach układu oddechowego, na przykład przy katarze. Jako środek moczopędny wspomaga usunięcie toksyn z organizmu. Napar z kwiatów bzu czarnego wykorzystuje się w przeziębieniach i grypie trzy razy na dzień po szklance napoju. Napar z liści albo odwar z kory mogą posłużyć jako płyn do płukania j. ustnej i gardła. Bez czarny, zarówno kwiaty, jagody, liście i kora, można otrzymać bez recepty w sklepach zielarskich. Rumianek - To jest w najwyższym stopniu znane i najczęściej używane zioło. Działa przeciwzapalnie, przeciwalergicznie, a również kojąco, może być również służący do inhalacji przy katarze. Jest szczególnie sugerowany jako herbatka w momencie przeziębienia. W trakcie zaparzania rumianku ..istotne jest, tak aby przykryć spodeczkiem filiżankę, gdyż cenny olejek eteryczny uwalnia się po zalaniu go wrzątkiem. Może być również służący do inhalacji przy katarze. Rumianek popularny jest w sklepach zielarskich lub w gotowych saszetkach, lub w formie przygotowanych sypkich ziół. Lipa - W pierwszej kolejności poleca się działanie napotne lipy, które pomaga organizmowi w pozbyciu się różnych szkodliwych substancji. Połączenie właściwości przeciwgorączkowych z właściwościami łagodzącymi nieżyt nosa czyni lipę skutecznym środkiem w leczeniu przeziębień i grypy. Jest również pomocna w bezsenności i bólach głowy wywołanych katarem. Napar z lipy stosuje się się trzy razy na dzień po szklance napoju. Krwawnik pospolity - Działanie krwawnika pospolitego jest szeroko znane od wielu lat. Roślina ta zawiera kwas salicylowy, azuleny, flawonoidy, kwasy roślinne i sole mineralne obfitujące w związki manganu. Dzięki tym związkom krwawnik pospolity ma właściwości przeciwzapalne i rozkurczowe, zatrzymujące krwawienie. Najlepiej znany ze swojego dobroczynnego działania na układ oddechowy jest krwawnik. Działa również napotnie i dlatego jest szczególnie efektywny w przeziębieniach i grypie. Wiciokrzew - wg ziololecznictwa zachodniego wykorzystuje się go do sporządzania płynów do płukania j. ustnej i gardła w razie infekcji gardła. Zioło tj. również skuteczne we inicjalnym leczeniu gorączki, bólu gardła i bólów głowy wywołanych przeziębieniem. Tradycyjne ziołolecznictwo zaleca wiciokrzew w leczeniu ropni i obrzęków, szczególnie gardła, oczu. Mięta pieprzowa - Zioło to od dawna jest używane z racji ma własne właściwości obniżające gorączkę w przeziębieniu i grypie. Chińska medycyna stosuje miętę w bólach głowy i kaszlu, a w pierwszej kolejności we inicjalnym stadium przeziębienia i grypy. w razie przeziębienia albo grypy dodaje się szczyptę mięty do herbaty, wraz z krwawnikiem pospolitym i kwiatami czarnego bzu i miodem. Na przygotowanie herbatki rozgrzewającej świetnie nadaje się również owoc dzikiej róży zawierający spore ilości witaminy C. Zioła służące do inhalacji przy katarze Inhalacje powinny być służące przy przeziębieniach, grypie, katarze, zapaleniu zatok. Do przygotowania inhalacji potrzebny jest 1 litr płynu. Napar sporządza się, dodając do ziół (rumianek, tymianek) świeżo zagotowaną wodę. Do naparu można dodać również ok. 5-10 kropli olejków eterycznych. Całość trzeba wymieszać. Zabieg powinien trwać ok. 10 min.. Jeśli nie dysponujemy urządzeniem do inhalacji, trzeba do tego celu przygotować miskę i ręcznik do nakrycia głowy, tak aby nie tracić pary wodnej zawierającej cenne składniki. Do inhalacji używamy olejków: tymiankowego, anyżowego, sosnowego i jodłowego, eukaliptusowego. Wszystkie one działają odkażająco, wykrztuśnie i rozkurczająco na oskrzela. Mogą być również służące w formie maści i nacierań. Stosowanie preparatów ziołowych do inhalacji ułatwia ukrwienie, oddychanie, pomaga w pozbyciu się śluzu. Przeciwwskazaniem do stosowania inhalacji ziołowej jest uczulenie na którykolwiek z olejków. Ziołowe leki przeciwkaszlowe i wykrztuśne Prawoślaz lekarski - Roślina ta zawiera w sobie znaczące ilości śluzu, który ma działanie osłaniające błonę śluzową górnych dróg oddechowych. Najczęściej stosuje się to zioło w formie syropu - 2-3 razy na dzień po 1 łyżkce stołowej. Podbiał - Znane jest wykorzystanie podbiału z racji na jego przeciwkaszlowe znaczenie. Odwar z liści podbiału sporządza się z 1 łyżeczki do herbaty ziół na filiżankę letniej wody i pije 2-3 razy na dzień. Liść podbiału wchodzi w skład mieszanek i preparatów przeciwkaszlowych. Porost islandzki - służący jest w schorzeniach górnych dróg oddechowych jako lek osłaniający, łagodzący stany zapalne błon śluzowych gardła, przełyku. Odwar przygotowuje się z 2-4 g ziela na szklankę wody i krótko gotuje. Pić należy po łyżce stołowej 3 razy na dzień. Owoc kopru włoskiego - Koper zawiera również znaczące ilości olejku eterycznego. Wykazuje działanie wykrztuśne. Napar sporządza się z 1 łyżki stołowej suchych ziół na 1 szklankę wod. Należy go pić kilka razy na dzień po 1/4 szklanki. Owoc anyżu - Zawiera również olejki eteryczne. Jest używany w gotowych preparatach wykrztuśnych. Napar sporządza się z 1 łyżki stołowej owoców na szklankę wody - do picia kilka razy na dzień po 1/4 szklanki. Ziele tymianku Napar sporządza się z 1 łyżeczki do herbaty ziół na pół szklanki wrzącej wody - kilka razy na dzień. Napar powinien być każdorazowo przygotowany na nowo.- Zawiera olejek eteryczny. Działa wykrztuśnie i bakteriobójczo. Popularnie również na rynku są służące syropy zawierające wyciągi z tymianku o działaniu wykrztuśnym