Leczenie Jak poczuć się świetnie w kilka sekund przyczyny. Jak leczyć wykonać w domu, w pracy, na.

Czy pomocne?

100% pozytywne
2 głosy

Jak poczuć się świetnie w kilka sekund?

Definicja z ang. How to feel great in a few seconds, z niem. Wie man sich wohl fühlen in wenigen Sekunden.

Jak leczy OKULISTA w przypadku JAK POCZUĆ SIĘ ŚWIETNIE W KILKA SEKUND: Strategia ta działa rewelacyjnie a jest niezwykle prosta. Technikę tą można wykonać w domu, w pracy, na spotkaniu ze znajomymi, przyjaciółmi, rodziną albo nawet wówczas, gdy spędza się czas samotnie. Można ją zastosować również przebywając z nieznajomym.
 
Czy wiesz o czym mówię? Mówię o dobrym samopoczuciu. Jest coś, co możesz zrobić już teraz, by poczuć się niemal natychmiast znacznie lepiej a mianowicie...
 
by poczuć się lepiej należy szybko przestać myśleć o sobie i zwrócić całą własną uwagę na innych. Zacznij myśleć o innej osobie. Kiedy to zrobisz pomyśl o tym, jak bardzo cenisz tego kogoś i mu to powiedz.
 
Brzmi to bardzo prosto, czyż nie? To naprawdę działa. Dlaczego? Kiedy mówimy komuś, iż go cenimy, sprawiamy, iż ta osoba czuje się dzięki nam lepiej. Zawsze, kiedy sprawimy komuś innemu przyjemność sami czujemy się o sporo lepiej.
Na tym właśnie polega cała sztuczka - sprawić,
by ktoś poczuł się lepiej co natomiast wpływa na znaczną poprawę naszego humoru. A przecież nie ma lepszego metody na sprawienie komuś przyjemności niż powiedzenie drugiej osobie jak bardzo ją doceniamy.
 
Poniżej znajdziesz 3 metody na docenienie innych i równocześnie na lepsze samopoczucie.
krok 1
Doceń swojego szefa
Pracujesz w firmie? Czy czasami zastanawiałeś się co szef dla ciebie robi? Czy byłeś wdzięczny za dodatkową premię? Paczki z okazji świąt? Opłaconą wycieczkę? Na pewno się cieszyłeś, lecz czy byłeś wdzięczny szefowi? Czy pomyślałeś "jak to miło z jego strony"? Twój szef nie musi tego robić. Robi to dla ciebie. Dlatego powinieneś być wdzięczny za wszystko co twój przełożony dla ciebie robi.
Przykładowo: Jeżeli dostaniesz w prezencie dodatkowy, płatny dzień urlopu, idź do niego do biura, podaj mu rękę i mu osobiście podziękuj.
Kiedyś również ty możesz zostać szefem - może otworzysz swój własny biznes. Dlatego nie traktuj szefa jak kogoś z innej planety. Staraj się oceniać sytuację jego oczami i bądź wdzięczny za to, iż dał ci szansę pracy u ciebie w firmie.
krok 2
Doceniaj swoich rodziców
Doceń to co robią dla ciebie rodzice. Zawsze miej tą świadomość, iż to tylko dzięki nim jesteś tym kim jesteś. Dzięki nim mogłeś ukończyć szkołę, gdyż gdyby nie ich finansowe wsparcie nie miałbyś czasu na naukę. Doceń to, iż twoi rodzice prawdopodobnie musieli bardzo wiele pracować,
by zarobić na twoje utrzymanie i wykształcenie, na żywność, odzież i liczne zachcianki.
Weź teraz telefon i zadzwoń do swoich rodziców. Podziękuj im za wszystko. Prawdopodobnie bardzo ich tym zaskoczysz. Możesz się spodziewać nawet kilkusekundowej ciszy w telefonie, jednak sprawisz im wielką radość a sprawiając radość swoim rodzicom - sam poczujesz się bardziej szczęśliwy.
krok 3
Doceń swojego sąsiada
Może masz sąsiada z którym utrzymujesz bliższe kontakty? Jaki on jest? Może to "złota rączka"? Może wie wszystko o naprawach i zawsze służy ci ekstra poradą? A może specjalizuje się w czymś innym? Jeżeli masz takiego sąsiada, bez którego twoje życie byłoby znacznie trudniejsze powinieneś go docenić. Zastanów się co on lubi. Może lubi piwo? Czekoladki? Wracając z pracy do domu skocz do sklepu i kup mu to co mogłoby go ucieszyć. Wręcz mu ten upominek zanim wrócisz do domu i podziękuj za to, co robi i kim jest dla ciebie i dla twojej rodziny.




Wskazówki i ostrzeżenia
To tylko kilka przykładów jak można pokazać komuś, iż go cenimy. Sposobów jest znacznie więcej. A ty, jak doceniasz ludzi, których kochasz?

Lekarz Okulista: JAK POCZUĆ SIĘ ŚWIETNIE W KILKA SEKUND; WIE MAN SICH WOHL FÜHLEN IN WENIGEN SEKUNDEN; HOW TO FEEL GREAT IN A FEW SECONDS;

Skomentuj, zadaj pytanie lekarzowi:
Opinie, pytania i komentarze 0
  • Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.