Leczenie Jak być alfa przyczyny. Jak leczyć znajdziesz kilka porad i wskazówek, dzięki którym.

Czy pomocne?

100% pozytywne
2 głosy

Jak być alfa?

Definicja z ang. How to be alpha, z niem. Wie sein alpha.

Jak leczy PSYCHOLOG w przypadku JAK BYĆ ALFA: Bycie samcem alfa jest proste pod warunkiem, iż wiesz co masz robić. Poniżej znajdziesz kilka porad i wskazówek, dzięki którym zostaniesz liderem w grupie i łamaczem damskich serc.
krok 1
Zachowaj odstęp
Nigdy nie powinieneś stać bliżej jakiejś osoby niż na odległość 1,5 długości ramion. Rozmawiając z kimś stój w lekkim rozkroku (by ta pozycja nie wyglądała na agresywną powinieneś wyglądać również na zrelaksowanego i się uśmiechać).
krok 2
Plecy wyprostowane i ramiona zrelaksowane
Nie napinaj się i pozwól swoim ramionom się zrelaksować. Kiedy jesteśmy w stresowych przypadkach napinają nam się ramiona i żuchwa. Jeżeli masz problem z rozluźnieniem ramion chwyć się z tyłu za ręce i w taki sposób poprzez chwilę pochodź. Trzymanie rąk za plecami jest uważane za eleganckie, wskazuje na mocną osobowość a oprócz tego automatycznie rozluźnia ramiona i klatkę piersiową.
krok 3
Uśmiech
Osoby pewne siebie częściej się uśmiechają, gdyż czują się komfortowo w każdej sytuacji. Nie chodzi o uśmiech od ucha do ucha tylko delikatny, zrelaksowany uśmiech w czasie interakcji z inną osobą. Popracuj nad swoim uśmiechem przed lustrem i dobierz taki, z którym będziesz wyglądać na pewnego siebie.
krok 4
Broda do góry
Ludzie pewni siebie trzymają wysoko głowę (= eksponują własną szyję. Przyczyną, dla którego uważamy osoby trzymające głowę wysoko za pewne siebie, jest fakt, iż ewolucja zaprogramowała człowieka w taki sposób, ((by chronił własną szyję przed atakiem drapieżników. Jeżeli trzymasz głowę wysoko eksponując szyję dajesz znać otoczeniu, iż się nie boisz i potrafisz o siebie zadbać.). Uważaj jednak, (((by nie chodzić z głową zadartą zbyt wysoko. We wszystkim należy zachować umiar panowie.
krok 5
Ogranicz gestykulację rąk
Określona liczba ruchów rękami jest dobra, gdyż pomaga w przekazywaniu informacji i sprawia, iż ludzie szybciej podążają naszym tokiem myślenia, jednak i tutaj nie można przesadzać. Badania dowiodły, iż osoby pewne siebie z wyższych sfer społecznych znacznie ograniczają gestykulację w czasie rozmowy z drugą osobą.
krok 6
Mów wolno
Istnieją dwa przyczyny dla których ludzie mówią szybko a) nie czują się komfortowo w danej sytuacji, b) czują się bardzo komfortowo, jednak ich mechanizm poznawczy jest szybki i dlatego mówią szybko, ((((by zdążyć powiedzieć wszystko o czym w danej chwili myślą. Niestety tylko psycholodzy (i teraz ty) znają powód b. Każdy inny myśli, iż skoro mówisz szybko to musisz być zdenerwowany.
krok 7
Rób pauzy
Robienie pauz w czasie mówienia jest techniką hipnotyczną służącą poprzez każdego profesjonalnego mówcę na świecie. Robią oni pauzę w określonych momentach przemówienia po to, (((((by przyciągnąć zainteresowanie i uwagę słuchaczy. Więc rób pauzy!
krok 8
Chodź w taki sposób, jakbyś zdążał do określonego celu
Istotne osoby można rozpoznać przez sposób w jaki chodzą. Jeżeli idziesz poprzez miasto, to idź prosto do celu, pewnym krokiem bez zbędnego zatrzymywania się i błądzenia wzrokiem na boki.
krok 9
Pochyl się do tyłu
Osoba, która jest w najwyższym stopniu przechylona do tyłu to osoba, która najpewniej czuje się w danej sytuacji. Możesz wygiąć do tyłu plecy opierając się o ścianę czy siedząc na krześle - kluczem jest tutaj bycie rozluźnionym i zrelaksowanym. Pamiętaj, osoby zrelaksowane są pewne siebie i mają władzę.
krok 10
Uścisk dłoni
Upewnij się, iż kiedy się z kimś witasz i podajesz dłoń, to twój kciuk jest skierowany w dół ku podłodze. To sprawi, iż druga osoba poczuje się automatycznie zdominowana (i będzie uważnie słuchać co masz do powiedzenia).
krok 11
Werbalna siła
Męski styl konwersacyjny sprawia, iż nie jesteś zdominowany w czasie rozmowy z inną osobą. Zasadniczo, istotny biznesmen (również jeżeli to kobieta) będzie starać się zdominować ciebie przez zadawanie ciągu pytań. Im więcej będziesz odpowiadać tym bardziej będziesz pod ich kontrolą.
Jak się więc przed tym bronić? jeżeli ktoś będzie chciał cię zdominować w czasie rozmowy będzie zadawać ci wiele pytań i oczekiwać szybkich odpowiedzi (z pewnością nie pomylisz tego ze szczerą ciekawością). Najlepiej w takim wypadku odpowiadać pytaniem na pytanie, lecz nie w sposób obraźliwy! Przykładowo na pytanie "Ile masz lat?" możesz odpowiedzieć "A na ile lat wg Ciebie wyglądam?".
Jak zatem wybrnąć z sytuacji? W przeciągu 5 pierwszych min. rozmowy z drugą osobą kiedy zadawane są pytania w stylu "Skąd pochodzisz? Czym się zajmujesz? Ile masz lat?" możesz odpowiadać na dwa różne metody:
- przez sprawienie, iż druga osoba odpowie najpierw na zadane pytanie: Znaczy to, iż możesz powiedzieć ile masz lat, jednak wcześniej poproś, ((((((by druga osoba zgadła. Spraw, (((((((by druga osoba zrobiła coś dla Ciebie, zanim ty zrobisz coś dla niej. Tj. bardzo

istotne i będziesz uważany poprzez takie zachowanie za osobę dominującą i atrakcyjną dla kobiet.
- Odpowiadanie w zabawny sposób. "Skąd jesteś" - "Z nieba. Przybyłem, ((((((((by ratować świat przed zagładą". jeżeli nie będziesz wiedzieć co odpowiedzieć to zwyczajnie odpowiedz "Zgadnij". jeżeli powiesz to wyraz z przekonaniem i pewnością siebie, ludzie będą zgadywać (a więc robić coś dla ciebie) a ty podświadomie będziesz przejmować nad nimi kontrolę.

Lekarz Psycholog: JAK BYĆ ALFA; WIE SEIN ALPHA; HOW TO BE ALPHA;

Skomentuj, zadaj pytanie lekarzowi:
Opinie, pytania i komentarze 0
  • Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.