Jak poprawić jędrność biustu?
Definicja z ang. How to improve the firmness of the breast, z niem. Wie die Festigkeit der Brust zu verbessern.
Jak leczy DIETETYK w przypadku JAK POPRAWIĆ JĘDRNOŚĆ BIUSTU:
Biust po odchudzaniu wygląda bardzo nieciekawie. Piersi stają się zwiotczałe i zupełnie tracą własną jędrność. Poniżej przedstawiam kilka wskazówek na to, co należy robić, by piersi odzyskały dawny wygląd.
krok 1
Biustonosz na noc
Po wieczornym prysznicu wmasuj w biust ujędrniający krem po czym załóż szczególny biustonosz na noc. Zamiast biustonosza może być biustonosz sportowy. Istotne, abyś czuła się komfortowo. Biustonosz będzie przytrzymywał twoje piersi w odpowiedniej pozycji.
krok 2
Kup nowe biustonosze
Skoro schudłaś, na pewno schudły również twoje piersi. Pamiętaj, iż noszenie nieodpowiednio dobranego biustonosza wpływa na pogorszenie się kształtu piersi. Biustonosz powinien być doskonale dopasowany.
krok 3
Nigdy nie chodź bez biustonosza!
krok 4
Ćwicz
Wykonuj ćwiczenia na wzmocnienie klatki piersiowej. Dzięki nim twoje piersi się podciągną do góry i będą wydawać bardzie okrągłe. Do takich ćwiczeń należą pompki - możesz je wykonywać również opierając się o ścianę. Dobre efekty daje również pływanie (min 3 razy w tygodniu poprzez przynajmniej 2msc).
krok 5
Kremy ujędrniające i maseczki
Każdego dnia rano i wieczorem wmasowuj w piersi kremy ujędrniające. Dobrze jest wmasowywać go poprzez kilka min. delikatnie szczypiąc skórę. Dlatego skóra na biuście będzie bardziej ukrwiona. Polecam również silnie ujędrniające i uelastyczniające zabiegi na biust u kosmetyczki.
krok 6
Zioła
Zamiast uelastyczniać skórę na biuście możesz go również wypełnić od środka. Oczywiście nie mam na myśli tutaj jakichkolwiek implantów ale zioła na przykład tabletki ziołowe Perfect Bust. Składniki ziołowe zawarte w tabletkach pobudzają rozrost biustu (w identyczny sposób jak ma to miejsce w okresie dojrzewania). Biust się ładnie wypełnia a skóra staje się napięta.
krok 1
Biustonosz na noc
Po wieczornym prysznicu wmasuj w biust ujędrniający krem po czym załóż szczególny biustonosz na noc. Zamiast biustonosza może być biustonosz sportowy. Istotne, abyś czuła się komfortowo. Biustonosz będzie przytrzymywał twoje piersi w odpowiedniej pozycji.
krok 2
Kup nowe biustonosze
Skoro schudłaś, na pewno schudły również twoje piersi. Pamiętaj, iż noszenie nieodpowiednio dobranego biustonosza wpływa na pogorszenie się kształtu piersi. Biustonosz powinien być doskonale dopasowany.
krok 3
Nigdy nie chodź bez biustonosza!
krok 4
Ćwicz
Wykonuj ćwiczenia na wzmocnienie klatki piersiowej. Dzięki nim twoje piersi się podciągną do góry i będą wydawać bardzie okrągłe. Do takich ćwiczeń należą pompki - możesz je wykonywać również opierając się o ścianę. Dobre efekty daje również pływanie (min 3 razy w tygodniu poprzez przynajmniej 2msc).
krok 5
Kremy ujędrniające i maseczki
Każdego dnia rano i wieczorem wmasowuj w piersi kremy ujędrniające. Dobrze jest wmasowywać go poprzez kilka min. delikatnie szczypiąc skórę. Dlatego skóra na biuście będzie bardziej ukrwiona. Polecam również silnie ujędrniające i uelastyczniające zabiegi na biust u kosmetyczki.
krok 6
Zioła
Zamiast uelastyczniać skórę na biuście możesz go również wypełnić od środka. Oczywiście nie mam na myśli tutaj jakichkolwiek implantów ale zioła na przykład tabletki ziołowe Perfect Bust. Składniki ziołowe zawarte w tabletkach pobudzają rozrost biustu (w identyczny sposób jak ma to miejsce w okresie dojrzewania). Biust się ładnie wypełnia a skóra staje się napięta.
Lekarz Dietetyk: JAK POPRAWIĆ JĘDRNOŚĆ BIUSTU; WIE DIE FESTIGKEIT DER BRUST ZU VERBESSERN; HOW TO IMPROVE THE FIRMNESS OF THE BREAST;
Opinie, pytania i komentarze 0
- Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.