Leczenie Jak zrobić łososiowe roladki ze szczypiorkiem przyczyny. Jak leczyć szczególną uwagę na.

Czy pomocne?

100% pozytywne
2 głosy

Jak zrobić łososiowe roladki ze szczypiorkiem?

Definicja z ang. How do salmon rolls with chives, z niem. Wie Lachsröllchen mit Schnittlauch.

Jak leczy DIETETYK w przypadku JAK ZROBIĆ ŁOSOSIOWE ROLADKI ZE SZCZYPIORKIEM: W czasie diety Dukana, jak i w czasie każdej diety, powinniśmy zwracać szczególną uwagę na urozmaicenie potraw przez ładne ich przygotowanie i podanie. Dlatego będziemy bardziej delektować się smakiem i szybciej będziemy czuć się syci. Poniżej znajdziesz bardzo prosty sposób na przygotowanie dania z łososia wędzonego, które możesz jeść już w 1 fazie diety Dukana.
3 duże plastry łososia wędzonegoszklanka odtłuszczonego serka homogenizowanego (albo zmiksowana na gładką masę Piątnica lekka 3% tł.)2 łyżki odtłuszczonego jogurtu naturalnegoSzczypiorekSól i pieprz do smaku
krok 1
Rozłóż na deseczce 3 plastry wędzonego łososia.
krok 2
Zmiksuj serek z jogurtem, by uzyskać dość lekki serek homogenizowany. Dodaj do niego drobno posiekany szczypiorek (jeżeli jesteś w fazie 1 to nie przesadzaj z ilością szczypiorku - traktuj go raczej jako przyprawę a nie jako warzywo) i sól i pieprz do smaku.
krok 3
Na każdym plastrze łososia rozsmaruj łyżkę wymieszanego serka ze szczypiorkiem.
krok 4


Roladki łososia wędzonego

Łososia zawiń i posyp po wierzchu szczypiorkiem. Smacznego!

Lekarz Dietetyk: JAK ZROBIĆ ŁOSOSIOWE ROLADKI ZE SZCZYPIORKIEM; WIE LACHSRÖLLCHEN MIT SCHNITTLAUCH; HOW DO SALMON ROLLS WITH CHIVES;

Skomentuj, zadaj pytanie lekarzowi:
Opinie, pytania i komentarze 0
  • Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.