Jaką dietę stosować przy nowotworze prostaty?

Jak leczy DIETETYK w przypadku JAKĄ DIETĘ STOSOWAĆ PRZY NOWOTWORZE PROSTATY: Rak prostaty, inaczej rak gruczołu krokowego, to choroba, która dotyka przeważnie dojrzałych mężczyzn. Zwiększone ryzyko zachorowalności mają mężczyźni po 50 roku życia. Dlatego także bardzo istotna jest profilaktyka i badania kontrolne. Pierwszym i regularnie lekceważonym objawem jest utrudnione oddawanie moczu. Ten symptom powinien dać nam do myślenia. Także jeżeli w rodzinie ktoś chorował na raka prostaty, to prawdopodobieństwo jego wystąpienia powiększa się. Jako ciekawostkę można wspomnieć, iż najczęściej chorują Murzyni, a najrzadziej przedstawiciele rasy żółtej. Należy wspomnieć, iż rak wykryty we wczesnym stadium rozwoju może być efektywnie wyleczony bez poważnych konsekwencji zdrowotnych dla chorego. W związku z tym świadomość naszego zdrowia powinna być coraz większa, po to, tak aby ograniczyć śmiertelność na raka prostaty, która jest dość wysoka z racji na niewiedzę i nieszanowanie własnego zdrowia.
krok 1
Przed rozwinięciem informacji o tej chorobie warto zwrócić uwagę na sam gruczoł krokowy. Gdzie się znajduje? Jaką pełni funkcję? Prostata jest częścią męskiego układu płciowego. Jest on wielkości kasztana, bądź także orzecha włoskiego. Położony jest pod pęcherzem moczowym. Dzięki niemu mężczyzna może prowadzić życie seksualne. W wydzielinie produkowanej poprzez prostatę znajdują się plemniki.
krok 2
Jak powinny odżywiać się osoby mające problemy z prostatą? Na pewno należy zwiększyć spożycie tłustych ryb morskich. Zawierają one kwasy tłuszczowe omega-3. Ostatnie badania potwierdziły, iż to właśnie te kwasy działają przeciwnowotworowo (szczególnie jeżeli chodzi o raka piersi, okrężnicy i właśnie prostaty) i zwiększają odporność organizmu. Spowalniają także mechanizm starzenia się komórek.
krok 3
Co jeszcze należy wprowadzić do diety, by zmniejszyć ryzyko rozwoju raka gruczołu krokowego? Okazuje się, iż jedzenie pomidorów i brokułów pomaga pokonać nowotwór prostaty. Warzywa te powinny być spożywane razem, tzn. w jednym posiłku. Wtedy ich działanie potęguje się i jest bardziej korzystne. Badania te zostały przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych na University of Illinois i są bardzo innowacyjne.
krok 4
Wskazane jest także powiększenie spożycia produktów sojowych. Zawierają one izoflawony, które przyczyniają się do pomniejszenia zachorowalności na raka prostaty. Aktualnie na rynku jest spory wybór tego typu produktów. To są min. kotlety sojowe, bigos sojowy, czy także chleb z ziarnami soi. regularnie tego typu produkty są w sklepach ze zdrową żywnością, bądź także w sklepach wegetariańskich. Warto także spożywać produkty bogate w cynk, na przykład pestki z dyni.
krok 5
Czego należy unikać? Przede wszystkim słodyczy i przetworzonych węglowodanów. jeżeli chodzi o napoje, to należy unikać napojów, które zwiększają częstotliwość oddawania moczu. To jest pomiędzy innymi kawa i piwo.