Jak leczyć siniaki?

Jak leczy INTERNISTA w przypadku JAK LECZYĆ SINIAKI: Wszyscy idealnie wiemy, czym są siniaki i jak bolesne i nieprzyjemne mogą one być szczególnie dla kobiet. Nie istotne jak bardzo jesteśmy ostrożni i tak nie uda nam się ochronić całego ciała przed siniakami. Różne stłuczenia, upadki a nawet mocniejsze przyciśnięcie okolicy ramion albo nóg może skutkować wystąpieniem dużego, fioletowego siniaka. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą ci szybciej usunąć brzydko wyglądające siniaki, krwiaki i stłuczenia.
krok 1
Żywokost lekarski
Jeśli masz zwykłe siniaki, bez innych uszkodzeń tkanek możesz przykładać na nie bandaż namoczony w naparze z żywokostu lekarskiego. Bandaż trzymaj na siniaku poprzez ok. godzinę. Napar jest bardzo łatwy do przygotowania, wystarczy 30 gramów suszonego żywokostu zalać 1/2 litra wrzącej wody i odstawić na ok. 10 min.. Po tym czasie zanurz bandaż w naparze i gotowe.
krok 2
Maść nagietkowa
Co trzy godziny smaruj okolice siniaka maścią nagietkową. Zapobiegnie ona rozszerzeniu się siniaka i sprawi, iż będzie miał on mniej intensywne zabarwienie.
krok 3
Kapusta
Okłady z kapusty są prawdopodobnie najlepszym metodą na siniaki i opuchliznę. Zastosuj opatrunek z liści kapusty. Umyj liście kapusty, a następnie rozgnieć je delikatnie tłuczkiem albo wałkiem na czystej powierzchni. Dopiero po takim przygotowaniu połóż liść na miejsce zasinienia. Zamieniaj ten naturalny opatrunek, co trzy godziny. Po rozgnieceniu kapusty możesz włożyć ją na pewien czas do lodówki albo nawet do zamrażalnika. Stłuczeniu przyda się dodatkowo zimny okład.
* Na niektórych forach można znaleźć wiadomości, by kapustę po stłuczeniu położyć na kaloryfer albo nawet ogrzać żelazkiem. Nie rób tego. Siniaki i stłuczenia powinny być ochładzane a nie ogrzewane!
krok 4
Ocet jabłkowy + woda
Innym rozwiązaniem jest zrobienie okładu z mieszaniny octu jabłkowego i wody. Możesz ta mieszankę przykładać kilka razy na dzień dla uzyskania lepszego efektu.
krok 5
Woda utleniona
W najwyższym stopniu znanym metodą na siniaki, stłuczenia i opuchliznę jest przykładanie wody utlenionej.
krok 6
Zimny okład
Czasami,
jeśli uda ci się szybko zareagować możesz uniknąć stworzenia siniaka, przykładając zaraz po urazie zimny okład na miejsce stłuczenia.
krok 7
Rozmasowanie
Siniaki możesz również rozmasować - bezpośrednio po uderzeniu należy bardzo mocno rozetrzeć bolące miejsce. Czynność ta nie należy do przyjemnych jednak dzięki niej unikniemy nieestetycznego zasinienia.




Wskazówki i ostrzeżenia
Mimo że wszystkie powyższe rady przydają się w walce z siniakami, pomagają zmniejszyć ich rozmiary a czasami nawet zapobiegają ich stworzeniu należy spojrzeć realistycznie i zdać sobie sprawę, iż siniak nie zniknie w jeden dzień. Beż żadnego leczenia siniak zazwyczaj utrzymuje się na skórze od 7 do 10 dni, zależnie od intensywności urazu.
jeśli będziesz cierpliwy i zastosujesz nasze porady pozbędziesz się siniaków w 2-3 dni.