Leczenie Jak pozbyć się bólu głowy bez tabletek przyczyny. Jak leczyć niezwykle uciążliwe i męczące.

Czy pomocne?

100% pozytywne
2 głosy

Jak pozbyć się bólu głowy bez tabletek?

Definicja z ang. How to get rid of headache without pills, z niem. Wie wird man ohne Pillen Kopfschmerzen loswerden.

Jak leczy INTERNISTA w przypadku JAK POZBYĆ SIĘ BÓLU GŁOWY BEZ TABLETEK: Właściwie każdy doświadczył w życiu bólu głowy i może przyznać, iż to jest niezwykle uciążliwe i męczące uczucie. Przyczyn tej dolegliwości jest bardzo sporo, poczynając od czynników psychicznych, poprzez przeziębienie, niedrożność nosa, niestrawność, nadużycie alkoholu, a na bólach zębów kończąc, wszystko to może w sposób pośredni albo bezpośredni przyczynić się do nieprzyjemnego łupania w czaszce. Jak można sobie radzić z takimi bólami nie zażywając środków farmakologicznych?
krok 1
Jeżeli przypuszczamy, iż ból dopadł nas ze zmęczenia albo na przykład ze stresu, lub wręcz przeciwnie z powodu nagłego opadnięcia stresu ( na przykład po zdanym egzaminie), możemy zastosować bardzo proste i przyjemne sposoby. Pomaga wtedy wypicie filiżanki dobrej kawy i przyłożenie do czoła i do karku chłodnego kompresu, a jeżeli to jest wieczór, możemy pozwolić sobie na kieliszek wytrawnego wina albo szklankę zimnego piwa. Dokładnie te ludzkie przyjemności mogą okazać się pomocne, oczywiście służące z umiarem.
krok 2
Dobrym metodą jest przygotowanie sobie energetyzującego koktajlu ze świeżej marchewki, szpinaku, buraków i ogórków. Na co dzień powinniśmy spożywać także często cebulę i czosnek, które wzmocnią organizm tak, iż nie będzie on już demonstrował zmęczenia dzięki bólu.
krok 3
jeżeli bóle występują często albo cierpimy na migreny, powinniśmy zwrócić uwagę na to, by nasze kolacje nie były zbyt obfite i zbyt ciężkie. Bezpośrednio przed snem z kolei należy spożyć łyżeczkę miodu albo pół jabłka.
krok 4
Oczywiście należy przypomnieć, iż na bóle głowy znaczący wpływ mają alkohol i nałogowe palenie papierosów, jeżeli więc chcemy sobie pomóc, najlepiej odstawić te używki kompletnie.
krok 5
Eksperci medycyny naturalnej zalecają, by zawsze mieć przy sobie kawałek bursztynu, gdyż dzięki jego właściwościom do organizmu przenikają elektrony aktywizujące mechanizmy życiowe. W przypadku ataku bólu, należy potrzeć kamieniem kark, skronie i nadgarstki w miejscu, gdzie wyczuwalny jest puls, po tym zabiegu powinniśmy poczuć ulgę. Można także przygotować sobie nalewkę z bursztynu (buteleczki gotowe do zalania możemy kupić ( na przykład nad morzem) i nacierać nią bolące miejsca.
krok 6
Dobre efekty może także przynieść mieszanka ziołowa, przygotowana z: 100g kwiatu rumianku, 100g kwiatu lipy, 50g liścia melisy, 50g mięty pieprzowej, 50g dziurawca, 50g ziela jemioły i 50g ziela nostrzyku. Na jedną porcję bierzemy dwie łyżeczki mieszanki i zalewamy je szklanką wrzątku, po czym pozostawiamy na 20 min.. Po tym czasie herbatę przesączamy poprzez sitko i podgrzewamy. Napar należy pić rano i wieczorem, bez dodatku cukru.

Lekarz Internista: JAK POZBYĆ SIĘ BÓLU GŁOWY BEZ TABLETEK; WIE WIRD MAN OHNE PILLEN KOPFSCHMERZEN LOSWERDEN; HOW TO GET RID OF HEADACHE WITHOUT PILLS;

Skomentuj, zadaj pytanie lekarzowi:
Opinie, pytania i komentarze 0
  • Zostań pierwszą osobą, która skomentuje ten wpis.