Definicja AROMATERAPIA:
W aromaterapii wykorzystuje się naturalne olejki eteryczne, które są wprowadzane do organizmu poprzez drogi oddechowe i poprzez skórę.Francuski chemik Gatefosse jest uznawany za twórcę terminu "aromaterapia". W trakcie I wojny światowej zastosował olejek lawendowy jako środek antyseptyczny przy opatrywaniu rannych. Wywołało to szybkie gojenie się różnego rodzaju obrażeń. Gatefosse napisał również książkę pod tytułem "Aromaterapia", w której zawarł własną wiedzę na temat olejków eterycznych.Zabiegi aromaterapeutyczne są służące w leczeniu symptomów wielu schorzeń. Mają również wpływ na ogólną kondycję psychiczną i fizyczną człowieka. Można z nich używać w niektórych gabinetach kosmetycznych w razie różnych problemów skórnych i w salonach odnowy biologicznej. Rynek kosmetyczny oferuje także gotowe preparaty aromaterapeutyczne do domowego wykorzystania. Olejki eteryczne To są zawarte w roślinach mieszaniny różnych związków chemicznych o skomplikowanym składzie. Mogą występować we wszystkich częściach roślin - kwiatach, liściach, łodygach, korzeniach, owocach, korze. I tak np. olejek pieprzowy otrzymuje się z owoców Niper nigrum L.,olejek muszkatołowy z jąder nasiennych drzewa, olejek rozmarynowy z liści i gałązek krzewinki rozmarynu.Istnieją dwa metody pozyskiwania olejków eterycznych: destylacja z parą wodną całych roślin albo ich części (jedynym czynnikiem stosowanym w procesie wydzielania olejku jest woda) i wyciskanie (na przykład ze skórek owoców cytrusowych). W ogóle nie tak rzadkie są przypadki fałszowania olejków, ((na przykład rozcieńczania ich rozpuszczalnikiem. Dlatego także należy je kupować wyłącznie w drogeriach i perfumeriach. Warto przy tym pamiętać, iż opakowania olejków eterycznych muszą być wykonane z ciemnego szkła, nazwa produktu powinna zawierać słowo "olejek" i nazwę spółki i adres producenta, a również użytek terapeutyczne. Trzeba również sprawdzić, czy olejki mają atest PZH wydany poprzez Zakład Badania Żywności i Elementów Użytku (znak atestu HŻ).W aromaterapii olejki eteryczne można wprowadzać poprzez skórę (masaż, kąpiel, kompres) i drogi oddechowe (inhalacje, wąchanie, wdychanie). Niezależnie od zastosowanej sposoby ich wprowadzania, olejki przede wszystkim działają na węch, a dopiero później poprzez skórę na cały organizm.W celach terapeutycznych stosuje się mieszanki aromaterapeutyczne składające się z kilku olejków dostosowanych do potrzeb danej osoby. Zdaniem specjalistów w takiej mieszance nie może być więcej niż 5 olejków eterycznych. Trzeba także zawsze pamiętać, aby zapach olejków używanych w danym zabiegu podobał się osobie poddawanej aromaterapii. Kąpiele, kompresy i masaże Aromaterapia jest używana w kosmetyce najczęściej w razie problemów skórnych. Zabiegi aromaterapeutyczne stosuje się na skórę przesuszoną, łojotokową, skłonną do zmarszczek i rozstępów, przy problemach z łupieżem i celulitem, w terapii łuszczycy. To jest powiązane z określonymi właściwościami olejków eterycznych. Działają one bakteriobójczo i grzybobójczo, wpływają na przemianę komórkową, odżywianie tkanek, odbudowę kolagenu i elastyny. Rozjaśniają, wygładzają i nawilżają skórę, uelastyczniają ją, wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych. Nie bez znaczenia dla psychiki jest także oczywiście zapach olejków eterycznych.Olejków nie rozcieńczonych nie wolno stosować do zabiegów na skórę. Dlatego przy sporządzaniu mieszanek aromaterapeutycznych w gabinetach wykorzystuje się także tak zwany oleje-nośniki, którymi są najczęściej oleje roślinne, (((na przykład olej słonecznikowy, olej migdałowy. Mieszanki aromaterapeutyczne są stosowane do masażu, kompresów i kąpieli. Przed ich zastosowaniem należy przeprowadzić test uczuleniowy.Najczęściej do celów kosmetycznych i dermatologicznych wykorzystuje się kąpiel i kompres aromaterapeutyczny. Kąpiel aromaterapeutyczną przeprowadza się w wannie z ciepłą wodą, do której dodaje się odpowiednie mieszanki olejków eterycznych dostosowanych do potrzeb danej osoby. Trwa ona od 10-30 min.. Kąpiel stosuje się zazwyczaj w stanach zapalnych skóry, wykorzystując mieszanki różnych olejków, ((((na przykład olejek bergamotowy, cytrynowy, szałwii muszkatołowej, lawendowy, mięty pieprzowej, rumianku lekarskiego; w trądziku - olejek rumianku rzymskiego, cedrowy, olejek z drzewa herbacianego, kamforowy, sandałowy; przy celulicie - olejek kminkowy, kopru włoskiego, lawendowy, paczulowy. Kąpiel jest także regularnie rekomendowana przy pękaniu naczyń krwionośnych, nadmiernej potliwości, w razie opryszczki, łuszczycy i grzybicy, na skórę przesuszoną.Kompres aromaterapeutyczny stosuje się miejscowo, a więc na wybraną część ciała, (((((na przykład na plecy, na ramiona. Do jego przygotowania używa się ręcznika albo gazy, nasączonych odpowiednimi olejkami eterycznymi. Kompres trzyma się około 2 godz. Jest on sugerowany przy łojotoku, gdzie wykorzystuje się w mieszankach olejek beragamotowy, cedrowy; przy łupieżu - olejek cedrowy, geraniowy, lawendowy, paczulowy, rozmarynowy, sandałowy; przy skórze starzejącej się i ze zmarszczkami - olejek różany i z szałwii muszkatołowej. Kompres można go również stosować przy łysieniu, wypadaniu włosów, potówkach. w trakcie masażu aromaterapeutycznego wykonuje się głaskanie albo ugniatanie ustalonych partii ciała ( ((((((na przykład twarzy, pleców, piersi, nóg). Mieszanka używanych olejków musi być ciepła. Masaż stosuje się zazwyczaj w razie celulitu i rozstępów skóry. W tym celu używa się w mieszankach ( (((((((na przykład olejku cedrowego, cyprysowego, geraniowego, grejpfrutowego, lawendowego.W sklepach można kupić gotowe zestawy olejków do zabiegów w domu. Mogą to być mieszanki do inhalacji ( w razie problemów z drogami oddechowymi), do kominków aromaterapeutycznych (służą do odparowywania olejków w pomieszczeniach w celu uzyskania w nich określonego zapachu, ( ((((((((na przykład przeciwdziałającego zmęczeniu i stresom), jak także serie preparatów do pielęgnacji skóry ( ( (((((((((na przykład Polleny-Aromy - seria różana, rozmarynowa; spółki Coty - kosmetyki z serii The Healing Garden). Olejki eteryczne Do najczęściej służących w celach kosmetycznych olejków eterycznych należą: olejek bergamotowy olejek cedrowy olejek cytrynowy olejek cyprysowy olejek geraniowy olejek lawendowy olejek rozmarynowy olejek rumianku lekarskiego olejek rumianku rzymskiego olejek sandałowy Uwaga! Ciąża jest przeciwwskazaniem do korzystania z wielu olejków eterycznych. Przed zabiegiem aromaterapeutycznym należy przeprowadzić test uczuleniowy. Większości mieszanek aromaterapeutycznych nie można stosować na skórę bezpośrednio przed wyjściem na słońce. Nie wolno korzystać nie rozcieńczonych olejków eterycznych na skórę. Norweska formuła Wiatr, wilgoć i mróz mogą powodować przesuszenie, szorstkość i pierzchnięcie skóry rąk, a nawet jej podrażnienia. Nawilżająco-ochronny krem do rąk Neutrogena (tak jak inne preparaty z tej serii) jest oparty na tak zwany norweskiej formule, czyli sprawdzającej się nawet w najsurowszych warunkach klimatycznych. Jego głównym składnikiem jest gliceryna w 40% stężeniu. Krem przeznaczony jest do rąk ze skórą suchą i spierzchniętą. Można go stosować w dermatologicznych schorzeniach, takich jak przewlekły wyprysk dłoni, rogowiec dłoni i rybia łuska. Dla ciężarnych i karmiących Skóra kobiety ciężarnej jest nadwrażliwa i podatna na rozciąganie. Kompleksową pielęgnację ciała w okresie ciąży i karmienia zapewnia seria preparatów Mustela 9 miesięcy (Laboratoria Pharmascience) na bazie aktywnych substancji pochodzenia naturalnego. W ich składzie znajdują się: peptyd sojowy - umożliwiający skórze przystosowanie się do rozciągania tkanek stosunkowo rozwoju ciąży i wyciąg z zielonych glonów - zmniejszający podrażnienia i uczucie ściągania skóry. Podwójnie działający krem przeciw rozstępom, szczególny krem do pielęgnacji biustu i żel szybki usuwający zmęczenie nóg to kosmetyki bezpieczne, hipoalergiczne, z neutralnym zapachem. Koloroterapia Nową metodę leczniczą będącą połączeniem terapii światłem spolaryzowanym lampy Bioptron, kolorami i preparatami roślinnymi wprowadziła spółka Zepter. Aparat Bioptron wysyła światło stymulujące układ odpornościowy i przeciwdziałające mechanizmom zapalnym. Lampa jest zaopatrzona w 6 kolorowych szkieł (czerwone, pomarańczowe, żółte, zielone, niebieskie, fioletowe), które oddziałują bioenergetycznie na organizm ludzki. Wykorzystuje się tu także kosmetyki do koloroterapii z wyciągami roślinnymi. Lampa Bioptron jest służąca między innymi w fizykoterapii, medycynie sportowej, dermatologii, kosmetologii
Lekarza zaleca: → Aromaterapia.
- Co znaczy Narząd Ruchu:
- Porównanie złożona jest z układu biernego - kostno-stawowego i układu czynnego - nerwowo-mięśniowego.silne i twarde kości stanowią wewnętrzny szkielet, stanowiący podporę i ochronę dla pozostałych części ciała aromaterapia co znaczy.
- Krzyżówka Cukrzyca Typu 1 - Jak Powstaje?:
- Dlaczego Insulina to jest hormon produkowany poprzez trzustkę. Jest on potrzebny do prawidłowej gospodarki węglowodanowej (cukrowej), białkowej i tłuszczowej. Pod jej wpływem glukoza (nasz fundamentalny aromaterapia krzyżówka.
- Co to jest Rany Odleżynowe:
- Jak lepiej chronicznymi ranami. Wiedza na temat ich powstawania i leczenia jest istotna nie tylko dla opiekujących się chorym, lecz również dla samego chorego.Stan skóry pogarsza się z wiekiem. Pomiędzy 30. a aromaterapia co to jest.
- Słownik Jaskra:
- Kiedy leczyć jaskrę, jest jedna: inicjalnie, w początkowej fazie dolegliwości. W Polsce około 700 000 osób choruje na jaskrę. Leczy się raptem 0,16%. Tylko regularne badanie oczu może uchronić przed aromaterapia słownik.
- Czym jest Dieta Kobiety W Ciąży:
- Od czego zależy kobiet przed ciążą i w okresie jej trwania ma wielki wpływ nie tylko na przebieg ciąży, lecz również na zdrowie dziecka. Kobiety planujące macierzyństwo powinny więc znać zasady właściwego odżywiania aromaterapia czym jest.