Jak postępować z osobami cierpiącymi na nerwicę?

Jak leczy PSYCHOLOG w przypadku JAK POSTĘPOWAĆ Z OSOBAMI CIERPIĄCYMI NA NERWICĘ: Zaburzenia nerwicowe dotykają coraz większą liczbę osób. Jak wskazują statystyki ok. 30% społeczeństwa cierpi w mniejszym bądź większym stopniu na nerwicę. Co przyczynia się do tego? Większość źródeł mówi o tym, iż zaburzenia nerwicowe są powodowane poprzez konflikty wewnętrzne danej osoby. Przeważnie nieświadome. Do tego nakłada się presja otoczenia i różnego rodzaju stresy. Jeżeli w domu bądź najbliższym otoczeniu mamy osobę cierpiącą na nerwicę powinniśmy jak najwięcej dowiedzieć się o tym zaburzeniu. Dlatego będzie nam łatwiej żyć. Będziemy mieli więcej cierpliwości i zrozumienia w stosunku do chorego. Powiększenie świadomości na ten temat jest bardzo istotne. Tylko wtedy będziemy mogli efektywnie pomóc takiej osobie. W tym artykule znajdziesz wskazówki jak postępować z osobami nerwicowymi.
krok 1
Jak rozpoznać osobę mającą tendencję do nerwic? U tego typu osób można stwierdzić podwyższony poziom niepokoju. Taka osoba może bać się wielu rzeczy (wbrew pozorom błahych). Cechuje ją niespokojne zachowanie. Regularnie u takiej osoby występują różnego rodzaju tiki nerwowe. Nerwicowcy regularnie mają poczucie, iż są gorsi i nie akceptują siebie. Boją się krytyki ze strony innych. Do tego typu objawów można dołączyć także problemy ze snem czy także funkcjonowaniem niektórych narządów wewnętrznych.
krok 2
Jak postępować z tego typu ludźmi? Po pierwsze najpierw należy zdać sobie sprawę, iż im więcej będziesz wiedzieć na temat tej choroby tym efektywniej będziesz mógł pomóc osobie na nią cierpiącej. Poszerzanie wiedzy o tej chorobie sprawi, iż będziesz bardziej tolerancyjny i spokojniej będziesz reagować na różnego rodzaju zachowania chorego. Pamiętaj, iż nerwicowcy działają w oparciu o psychologiczny system. W zależności od osoby może on różnić się.
krok 3
Nie obwiniaj osoby, iż jest chora. Nie bądź wobec niej krytyczny. To może tylko pogorszyć sprawę. To nie jej wina. Sporo osób cierpiących na zaburzenia nerwicowe zdaje sobie sprawę z tego, iż w danym momencie poprzez jej zachowanie objawia się nerwica. Jednak nie są one w stanie tego zmienić. Sporo tego typu osób jest za bardzo krytycznych w stosunku do samego siebie więc twoja krytyka może tylko i wyłącznie pogłębić przygnębienie wskutek choroby.
krok 4
Jak rozwiązywać konflikty z osobą znerwicowaną? Może do nich dochodzić dość regularnie więc najlepszym rozwiązaniem jest nie wdawanie się w dyskusję w chwili wybuchu konfliktu. To oznacza należy dać trochę czasu nerwicowcowi po to, tak aby mógł się uspokoić i przemyśleć własne argumenty i argumenty drugiej osoby. Po tym czasie należy znaleźć jakiś kompromis unikając krytykowania drugiej osoby czy także powtarzania non stop imienia nerwicowca.
krok 5
Nie zapomnij o tym, tak aby cały czas zachęcać osobę z zaburzeniami nerwicowymi do szukania pomocy. Najlepiej zacząć od psychoterapii. Wsparcie drugiej osoby jest bardzo istotne.