Jak chronić skórę przed czerniakiem?

Jak leczy DERMATOLOG w przypadku JAK CHRONIĆ SKÓRĘ PRZED CZERNIAKIEM: Jak wiadomo nowotwory skóry są bardzo ciężką chorobą. Przeważnie typy tych nowotworów są określane mianem „złośliwych” co znaczy dość długie i trudne leczenie. Czerniak stanowi 6% nowotworów skóry. Współczynnik umieralności na tą chorobę wynosi 1,5:100 000 kobiet z kolei u mężczyzn to jest 2:100 000. Należy wiedzieć, iż w razie czerniaka złośliwego przerzuty występują we wczesnych fazach choroby i są dość liczne. Ten typ nowotworu skóry charakteryzuje się niewielką podatnością na leczenie. Dlatego tak istotna jest profilaktyka a więc zapobieganie tej choroby.
krok 1
Po pierwsze należy zdać sobie sprawę z czynników, które przyczyniają się do powstawania i rozwoju tego typu nowotworów. Są one dość zróżnicowane, dlatego także warto zgłębić się w temat. Nie należy zapomnieć, iż prawdopodobieństwo zachorowalności zależy od naszego trybu życia a dokładniej minimalizowania czynników ryzyka.
krok 2
Czynnikiem, który powiększa ryzyko zachorowania na czerniaka złośliwego, a na który nie mamy wpływu są geny. Uwarunkowania genetyczne mogą określać predyspozycje do zachorowalności na tą chorobę. Niestety aż 10% zachorowań jest skutkiem naszych predyspozycji genetycznych. Nie jest powiedziane, iż mając geny podatne na czerniaka musimy zachorować. W zależości od tego jak będziemy chronić się przed wpływem negatywnych czynników.
krok 3
Do najważniejszych czynników ryzyka, które zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania na tego typu nowotwory jest promieniowanie ultrafioletowe. Jego działanie jest negatywne dla skóry, dlatego należy odpowiednio chronić się przed nim. W czasie wystawiania skóry na ostre słońce stosuj kremy z filtrami i tak zwany bloki (co najmniej SPF 15).
krok 4
Jedynym schronieniem przed promieniami słonecznymi (a tym samym promieniami UV) jest cień. Jednak nie chodzi o to, tak aby całe wakacje spędzić w cieniu drzewa. Chodzi o to, tak aby korzystać z umiarem ze słońca. Pamiętajmy, tak aby po pływaniu w jeziorze bądź morzu zawsze ponownie nakładać filtry przeciwsłoneczne. To samo zróbmy gdy mocno się spocimy.
krok 5
Co może determinować powstawanie czerniaka? Do ważnych predyspozycji należy spora liczba znamion barwnikowych na ciele a więc tak zwany pieprzyków. Pamiętajmy, tak aby nie podrażniać tych miejsc i unikać wystawiania ich na długie kąpiele słoneczne. Obserwujmy je uważnie. Gdy zauważymy nowe pieprzyki powinniśmy udać się z tym do lekarza.
krok 6
Nie zapomnij często obserwować skóry. Jeżeli masz jasną karnację, rude bądź blond włosy, niebieskie oczy i liczne piegi powinieneś częściej to robić. To wszystko jest dla twojego bezpieczeństwa. Znając czynniki ryzyka będziesz bardziej świadomy i efektywnie obronisz się przed potencjalnymi czynnikami determinującymi rozwój nowotworów skóry.




Wskazówki i ostrzeżenia
Jeżeli zauważysz znamiona na skórze, które budzą twój niepokój warto udać się z tym do dermatologa bądź lekarza rodzinnego kontaktu. Tak dla bezpieczeństwa.