Jak usunąć nagniotki?

Jak leczy INTERNISTA w przypadku JAK USUNĄĆ NAGNIOTKI: Nagniotek to okrągłe stwardnienie skóry powstające na palcu stopy. Trzon albo korzeń nagniotka sięga w głąb skóry, naciskając na bardzo wrażliwą warstwę okostnej wywołując dotkliwy ból. Tkanka wokół nagniotka może być bardzo zaczerwieniona, a nawet zajęta stanem zapalnym. Czytając ten artykuł dowiesz się jak radzić sobie z nagniotkami.
krok 1
Powody powstawania nagniotków.
Wymienia się cztery powody powstawania nagniotków. Po pierwsze to jest niewygodne obuwie (za ciasne albo zbyt małe buty). Inną powodem może być niepoprawny, niedbały chód i wtedy nie pomogą nawet najwygodniejsze buty. Nagniotki mogą powstawać także wtedy, gdy śródstopie nie jest poprawnie wysklepione. I wreszcie czwartą powodem – występującą niezwykle rzadko jest genetyczne uwarunkowane zniekształcenie palców stóp (palce nachodzą na siebie). W większości przypadków winien jest człowiek i jego zaniedbania. Najczęstsze symptomy nagniotków to: ból w czasie chodzenia w ciasnych butach, miejscowe stwardnienie skóry, zaczerwienione, wrażliwe na ucisk punkty na palcu stopy i ból w czasie chodzenia na boso.
krok 2
Leczenie nagniotków.
Sposób leczenia nagniotków zależy od powody ich powstawania. Jeżeli powodem było źle dobrane obuwie, należy w przyszłości wystrzegać się pochopnego zakupu. Buty należy kupować bardzo ostrożnie, po dokładnej przymiarce. Za zakupy należy wybrać się najlepiej w godzinach popołudniowych, gdyż w ciągu dnia stopy są opuchnięte i wówczas bardzo trudno jest dobrać właściwe obuwie. Jeszcze lepszym wyjściem będzie obrysowanie kształtu stopy na tekturze, wycięcie go i zabranie go ze sobą do sklepu. Należy włożyć tekturową stopę do buta i sprawdzić, ile wolnego miejsca zostało w bucie. Trzeba pamiętać, iż wygodne buty to połowa sukcesu! Jeżeli nagniotek powstał wskutek nieprawidłowego metody chodzenia - w szczególności u dzieci - należy zacząć stosować specjalne ćwiczenia lecznicze, które organizowane są poprzez ortopedów. Gdy przyczyną jest niedostateczna wysokość śródstopia należy zacząć stosować specjalne wkładki lecznicze do butów. Są one dostępne w sklepach ortopedycznych i niektórych aptekach na zamówienie. Można także kupić obuwie ortopedyczne z podwyższeniem śródstopia.
krok 3
Usunięcie nagniotków.
Jeżeli nagniotek już powstał, należy stosować szczególny plaster albo maść przeciw nagniotkom. Maść skutkuje rozmiękanie zrogowaciałej skóry. Dolegliwości złagodzą także kąpiele nóg z dodatkiem kwasu borowego. Prócz tego możesz zakupić filcowy pierścień popularny w aptekach i drogeriach i nałożyć go na palec stopy. Taki pierścień złagodzi symptomy i pomoże uniknąć bólu w czasie chodzenia.