Jak zaoszczędzić na kosztach leczenia?

Jak leczy HOMEOPATA w przypadku JAK ZAOSZCZĘDZIĆ NA KOSZTACH LECZENIA: Mimo że reforma służby zdrowia miała przynieść poprawę sytuacji, okazało się, iż nadal nie jest dobrze. Aczkolwiek płacimy składki na ubezpieczenie zdrowotne, bardzo regularnie okazuje się, iż opieka specjalistyczna nie jest w ogóle darmowa. Dodatkowo rośnie także problem z ubezpieczeniem osób bezrobotnych, których liczba niestety stale rośnie. Z jednej strony może się wydawać, iż osoby niepracujące prowadzą zdrowszy tryb życia, bo nie stać ich na różne szkodliwe używki. Niestety jednak prawda jest taka, iż wszyscy chorują, a ceny leczenia dramatycznie wzrastają. Jest jednak kilka sposobów zaoszczędzenia na kosztach leczenia, poniżej znajdziesz 10 z nich.
krok 1
Podejmij działania zapobiegawcze. Jeśli masz nadwagę, postaraj się zrzucić trochę zbędnych kilogramów, aby uniknąć zachorowania na cukrzycę. Pomoże to również w walce z nadciśnieniem tętniczym i innymi problemami, które naprawdę mogą cię wiele kosztować. Zapobieganie zachorowaniom to prawie wszystko, lecz może ci pomóc uniknąć dużych wydatków na opiekę zdrowotną.
krok 2
Zastąp własne leki. Z pewnością zażywasz jakieś leki, na przykład na obniżenie cholesterolu albo na serce. Chcesz zaoszczędzić, więc co kilka dni pomijasz jakąś tabletkę? Niestety może to zmniejszyć skuteczność działania leków. Zamiast takiej ryzykownej procedury zapytaj w aptece o tańsze zamienniki leków. Zawierają one taką samą dawkę substancji czynnych i działają dokładnie tak samo jak te droższe, lecz mają innego producenta i zazwyczaj nieco brzydsze opakowanie.
krok 3
Zrób rozeznanie. Zapoznaj się z działaniem różnych leków i w czasie wizyty u lekarza wypytaj go o wszystko. Zapytaj czy nie ma tańszych zamienników leków, które ci proponuje. Rozwiązaniem mogą być także leki starszej generacji, które działają identycznie jak współczesne, lecz są tańsze.
krok 4
Znajdź tanie, lecz dobre źródło leków. Możesz spróbować zamówić leki poprzez apteki internetowe, lecz pamiętaj aby nigdy nie zamawiać leków z nieznanego źródła. Sprawdź także, jakie ceny oferują lokalne apteki i duże apteki sieciowe, regularnie to właśnie w nich znajdziesz sporo korzystnych promocji na leki. Innym metodą jest kupowanie dużych opakowań leków. Cena jednostkowa tabletki z dużego opakowania zawsze jest mniejsza, niż tabletek sprzedawanych po kilka sztuk.
krok 5
Odżywiaj się zdrowo, a więcej zaoszczędzisz. Zdrowe odżywianie nie musi być drogie. Zmniejsz porcje jedzenia do zdrowych wielkośćów i włącz do diety pełne ziarno i warzywa. W ten sposób zaoszczędzisz kapitał i zyskasz zdrowie. Zdrowa żywność i świeże owoce i warzywa są niejednokrotnie wiele tańsze, niż niezdrowe produkty przetworzone.
krok 6
Nie odwlekaj ewentualnej rehabilitacji. Jeśli na przykład dochodzisz do siebie po zabiegu chirurgicznym i doktor zaleca ci rehabilitację, wykonaj ją natychmiast. Poproś przy tym rehabilitanta aby pokazał ci ćwiczenia, które możesz samodzielnie wykonywać w domu, dlatego szybciej dojdziesz do siebie i poprzez to zaoszczędzisz na wizytach w szpitalu. lecz nie ćwicz za wiele, ponieważ jeśli się przesilisz, możesz wywołać dodatkowe uszkodzenia, które mogą być nieodwracalne.
krok 7
Walcz, gdy ktoś odmówi ci leczenia. Specjaliści twierdzą, iż ok. 70% roszczeń pacjentów jest słuszne i dostają oni co najmniej częściowy zwrot wydateków leczenia.
krok 8
Zorganizuj się. Wielu ludzi nie kontroluje spraw związanych z leczeniem. Powinieneś robić kopie wszystkich zaświadczeń i recept wypisywanych poprzez lekarzy i rezultatów badań. jeśli masz wszystkie możliwe dokumenty, łatwiej ci będzie wygrać spór z przedsiębiorstwem ubezpieczeniową. Dodatkowo, gdy dobrze orientujesz się w swojej dokumentacji medycznej łatwiej ci będzie rozmawiać z lekarzem.
krok 9
Targuj się, aby obniżyć wydatki. Możesz negocjować ceny wizyt z lekarzami, niektórzy dostosują własne rachunki do możliwości pacjenta, rozłożą opłatę na raty albo przyjmą zapłatę w innej niż gotówka formie.